Agnus castus AL (60 stk)

Informationen

Agnus Castus AL Filmtabletten

• Unterstützt bei Regelbeschwerden
• Hilft bei Rhythmusstörungen der Regelblutung
• Lindert Spannungs- und Schwellungsgefühl in den Brüsten (Mastodynie)
• Lindert prämenstruelle Regelbeschwerden

Natürlicher Umgang mit Menstruationsstörungen

Menstruationsstörungen sind keine Seltenheit. Viele Frauen verspüren während der monatlichen Regelblutungen Unannehmlichkeiten. Die Lebensfreude vieler Frauen wird jeden Monat aufs Neue beeinträchtigt. Neben unregelmäßigen Monatsblutungen, Spannungs- und Schwellungsgefühlen in den Brüsten (Mastodynie) und monatlich wiederkehrende Beschwerden vor Eintritt der Regelblutung (prämenstruelle Beschwerden) wie Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Hautveränderungen, Erschöpfung, Wassereinlagerungen, Heißhunger und Gereiztheit zählen zu den unliebsamen Begleiterscheinungen. Die Einnahme von Agnus castus AL (Packungsgröße: 60 stk) kann die genannten Regelstörungen positiv beeinflussen.

Beliebte Heilpflanze

Mönchspfeffer oder Keuschlamm sind die wirkungsvollen Früchte der Heilpflanze Agnus Castus. Der Extrakt aus den Früchten kann in den Hormonhaushalt eingreifen und die Ausschüttung des Hormons Prolaktin hemmen. Viele Frauen, die einen erhöhten Prolaktinwert aufweisen, besitzen die Neigung zu Menstruationsstörungen und empfinden Schmerzen in der Brust. Die Regelung der Prolaktinwerte durch Agnus castus AL (Packungsgröße: 60 stk) kann sich positiv auf die Menstruationsstörungen auswirken.

Nikotin und Alkohol vermeiden

Alkohol sorgt dafür, dass der Hormonspiegel durcheinanderkommt. Der Zyklus kann sich verschieben. Alkohol entzieht dem Körper Wasser, was sich in stärkeren Schmerzen äußert. Bei Nikotinkonsum werden die Gefäße nicht richtig durchblutet und in der Folge entstehen vermehrt Schmerzen. Aus diesem Grund sollte besonders während der Periode nach Möglichkeit auf Alkohol und Nikotin verzichtet werden.

Gesunde Ernährung

Die Ernährung kann Einfluss auf Menstruationsbeschwerden nehmen. Daher wird eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse sowie wenig Fleisch und Fertigprodukte empfohlen. Dabei ist ebenso eine ausreichende Zufuhr mit Wasser wichtig. Meiden Sie vor allem in der Zeit vor der Periode Zucker, da das positive Auswirkungen auf das Hautbild hat.

Regelmäßige Bewegung

Der Mensch neigt dazu, bei Schmerzen eher eine Schonhaltung einzunehmen, obwohl Bewegung für eine verbesserte Durchblutung sorgt und krampflösend ist. Dabei ist kein exzessives Sportprogramm notwendig. Ein paar Minuten Yoga, Muskelentspannungsübungen oder ein flotter Spaziergang führen bereits zu mehr Wohlbefinden.

Häufige Fragen & Antworten

Darf Agnus castus AL (Packungsgröße: 60 stk) auch von jungen Frauen/Teenagern eingenommen werden?

Diesbezüglich liegen keine ausreichenden Untersuchungen vor. In jungen Jahren bzw. der Pubertät reagiert der weibliche Körper besonders sensibel auf hormonelle Veränderungen. Da Keuschlammfrüchte in den Hormonhaushalt eingreifen, wird von einer Einnahme im frühen Stadium der weiblichen Entwicklung abgeraten.

Wann darf ich Agnus castus AL (Packungsgröße: 60 stk) nicht einnehmen?

Agnus castus AL (Packungsgröße: 60 stk) darf von Patient:innen mit Hypophysentumoren (Geschwülste der Hirnanhangsdrüse) und Mammakarzinom (Brustkrebs) nicht eingenommen werden. Studien geben Hinweise auf eine dopaminähnliche Wirkung von Keuschlammfrüchten. Daher kann es bei gleichzeitiger Einnahme von Dopaminhemmenden Wirkstoffen zu einer gegenseitigen Wirkungsabschwächung kommen.

Während einer Schwangerschaft und Stillzeit darf Agnus castus AL (Packungsgröße: 60 stk) nicht eingenommen werden. Es liegen keine ausreichenden Untersuchungen dahingehend vor.