12 - Apple-Dream-Shake

  • 300 ml Apfelsaft naturtrüb in einen Mixer geben, 1 Portion formoline eiweiß-diät (2-3 EL, 23 g) und ½ EL Sonnenblumenöl (5 g) hinzufügen und gut durchmischen.

 

Durchschnittlicher Nährwert pro Portion (ca. 330 g)

  • Brennwert: 275 kcal
  • Kohlenhydrate: 32,1 g
  • Fett: 6,42 g
  • Entspricht ca. 2,7 Broteinheiten (BE)

Weitere Rezeptideen:

Kalte Sommer-Suppe +++ Happy-Apple-Drink +++ Red-Passion-Drink +++ Hawaiian-Summer-Shake +++ Green-Dream-Drink +++ Mango-Vital-Drink +++ Cappuccino-Spice-Shake +++ Zimt-Mix +++ Schoko-Rum-Punsch +++ Coco-Vanilla-Drink +++ White-Coffee-Mix +++ Apple-Dream-Shake

 

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