Schlaftee

Sortieren & Filtern
  • Ansicht
  • Sortierung

    Zurücksetzen

  • Packungsgröße

    Zurücksetzen

  • Marke

    Zurücksetzen

  • Hersteller

    Zurücksetzen

  • Darreichung

    Zurücksetzen

  • Bewertungen

    Zurücksetzen

    • durchschnittliche Kundenrezension

  • Preis

    Zurücksetzen

12 Ergebnisse

Schneller zur Ruhe kommen und besser (durch-)schlafen: Das unterstützen Schlaftees auf natürliche Weise. Dabei gelten sie als gut verträgliche und gesunde Alternative zu pharmazeutischen Schlafmitteln. Hier Schlaftee kaufen.

...mehr zu "Schlaftee" lesen...
H&s Schlaf- und Nerventee N Filterbeutel 20X2.0 g von H&S Tee - Gesellschaft mbH & Co. PZN 13587981
18%
sparen
H&s Schlaf- und Nerventee N Filterb... (20x2.0 g)
Pflanzlich
PZN 13587981 (Grundpreis 94,75€/1 kg)
  • Bei nervös bedingten Einschlafproblemen und Unruhezuständen
  • Aromatisch-ausgewogener Arzneitee
  • Heilkraft aus der Natur
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio verfügbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen, verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €18,99
3,79*
4,65*
Sidroga Stress- und Nerventee Filterbeutel 20X2.0 g von Sidroga Gesellschaft für Gesundh PZN 09944375
24%
sparen
Sidroga Stress- und Nerventee Filte... (20x2.0 g)
Pflanzlich
PZN 09944375 (Grundpreis 94,75€/1 kg)
  • nur Original-Markenmedikamente
  • Bonus für Selbstzahler-Rezepte10)
  • Versandkostenfreie Lieferung**
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio verfügbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen, verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €18,99
3,79*
4,99*
Bad Heilbrunner Tee Schlaf- und Nerven Pyram.btl. 15X1.7 g von Bad Heilbrunner Naturheilm.GmbH& PZN 01529027
Bad Heilbrunner Tee Schlaf- und Ner... (15x1.7 g)
PZN 01529027 (Grundpreis 156,47€/1 kg)
  • Bei Unruhezuständen und nervös bedingten Einschlafstörungen
  • Wohltuend und einschlaffördernd
  • Wirkt beruhigend
  • Mit Baldrianwurzel, Passionsblumenkraut, Melissenblätter
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio verfügbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen, verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €18,99
3,99*
Bad Heilbrunner Schlaf- und Nerven Tee 8X1.75 g von Bad Heilbrunner Naturheilm.GmbH& PZN 10974795
Bad Heilbrunner Schlaf- und Nerven ... (8x1.75 g)
Pflanzlich
PZN 10974795 (Grundpreis 227,85€/1 kg)
  • Bei Unruhezuständen und nervös bedingten Einschlafstörungen
  • Wohltuend und einschlaffördernd
  • Wirkt beruhigend
  • Mit Baldrianwurzel, Passionsblumenkraut, Melissenblätter
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio verfügbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen, verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €18,99
3,19*
Bad Heilbrunner Anti-Stress Tee 8X1.75 g von Bad Heilbrunner Naturheilm.GmbH& PZN 02950007
Bad Heilbrunner Anti-Stress Tee (8x1.75 g)
Pflanzlich
PZN 02950007 (Grundpreis 206,42€/1 kg)
  • nur Original-Markenmedikamente
  • Bonus für Selbstzahler-Rezepte10)
  • Versandkostenfreie Lieferung**
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio verfügbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen, verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €18,99
2,89*
MELISSENBLÄTTER BOMBASTUS 50 g von Bombastus-Werke AG PZN 00885375
17%
sparen
MELISSENBLÄTTER BOMBASTUS (50 g)
Pflanzlich
PZN 00885375 (Grundpreis 99,80€/1 kg)
  • nur Original-Markenmedikamente
  • Bonus für Selbstzahler-Rezepte10)
  • Versandkostenfreie Lieferung**
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio verfügbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen, verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €18,99
4,99*
6,02*
H&S Melissenblätter (loser Tee) 50 g von H&S Tee - Gesellschaft mbH & Co. PZN 10355307
16%
sparen
H&S Melissenblätter (loser Tee) (50 g)
Pflanzlich
PZN 10355307 (Grundpreis 79,80€/1 kg)
  • nur Original-Markenmedikamente
  • Bonus für Selbstzahler-Rezepte10)
  • Versandkostenfreie Lieferung**
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio verfügbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen, verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €18,99
3,99*
4,78*
Bad Heilbrunner Einschlaf Tee Filterbeutel 8X2.0 g von Bad Heilbrunner Naturheilm.GmbH& PZN 09604780
Bad Heilbrunner Einschlaf Tee Filte... (8x2.0 g)
PZN 09604780 (Grundpreis 243,12€/1 kg)
  • nur Original-Markenmedikamente
  • Bonus für Selbstzahler-Rezepte10)
  • Versandkostenfreie Lieferung**
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio verfügbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen, verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €18,99
3,89*
SIDROGA Schlaf- und Nerventee 20X2.0 g von Sidroga Gesellschaft für Gesundh PZN 05485717
Spar
Preis
SIDROGA Schlaf- und Nerventee (20x2.0 g)
Pflanzlich
PZN 05485717 (Grundpreis 114,75€/1 kg)
  • Bei nervösen Erregungszuständen
  • Bei Einschlafstörungen
  • Rein pflanzlich wirksam
  • Für Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren
zur Zeit nicht lieferbar
×
zur Zeit nicht lieferbar Wir prüfen für Sie die Verfügbarkeit des Artikels. Hierzu können Sie, innerhalb unserer Servicezeiten, einen telefonischen Rückruf anfordern. Kostenlos!b)
Gratis Versand schon ab €18,99
4,59*
4,99*
Schlaf-Nerventee N Aurica 100 g von AURICA Naturheilm.u.Naturwaren G PZN 07325219
Schlaf-Nerventee N Aurica (100 g)
Pflanzlich
PZN 07325219 (Grundpreis 89,50€/1 kg)
  • nur Original-Markenmedikamente
  • Bonus für Selbstzahler-Rezepte10)
  • Versandkostenfreie Lieferung**
sofortige Verfügbarkeitsprüfung
×
sofortige Verfügbarkeitsprüfung
Stöbern Sie in unseren mehr als 14.000 Artikeln zu Top Preisen, oder lassen sie sich über unsere Hotline beraten
Gratis Versand schon ab €18,99
8,95*
8,95*
Dr. Jacob's Melissen-Basen-Kräutertee BIO 250 g von Dr. Jacob's Medical GmbH PZN 09946931
Spar
Preis
Dr. Jacob's Melissen-Basen-Kräutert... (250 g)
PZN 09946931 (Grundpreis 59,80€/1 kg)
  • Leicht fruchtiger Geschmack
  • Ohne Zusatz von Aromen
  • Optimal zur Fastenkur
  • Tee für den täglichen Genuss, ideal am Abend
sofortige Verfügbarkeitsprüfung
×
sofortige Verfügbarkeitsprüfung
Stöbern Sie in unseren mehr als 14.000 Artikeln zu Top Preisen, oder lassen sie sich über unsere Hotline beraten
Gratis Versand schon ab €18,99
14,95*
16,50*
Kneipp Nerven- und Schlaf-Tee 10 stk von Kneipp GmbH PZN 01075218
Spar
Preis
Kneipp Nerven- und Schlaf-Tee (10 stk)
PZN 01075218 (Grundpreis 93,88€/1 kg)
  • nur Original-Markenmedikamente
  • Bonus für Selbstzahler-Rezepte10)
  • Versandkostenfreie Lieferung**
sofortige Verfügbarkeitsprüfung
×
sofortige Verfügbarkeitsprüfung
Stöbern Sie in unseren mehr als 14.000 Artikeln zu Top Preisen, oder lassen sie sich über unsere Hotline beraten
Gratis Versand schon ab €18,99
1,69*
1,75*

Besser ein- und durchschlafen: Schlaftee von apodiscounter.de


Inhaltsverzeichnis
  • Schlafstörungen und deren mögliche Folgen
  • Möglichkeiten und Grenzen von Schlaftees
  • Schlaftee: Wirkung und typische Inhaltsstoffe
  • Schlaftee aus der Apotheke für maximale Wirksamkeit

Schlafstörungen und deren mögliche Folgen

Wie viele Menschen aus eigener Erfahrung wissen, können Schlafstörungen verschiedene Formen annehmen: Einschlafstörungen, Durchschlafstörungen oder eine schlechte Schlafqualität im Allgemeinen.

Unterschieden wird dabei zwischen akuten Schlafstörungen, die phasenweise auftreten und vollkommen normal sein können, und einer chronischen Problematik. Handelt es sich um chronische Schlafstörungen, ist es wichtig, ihren Ursachen auf den Grund zu gehen.

Auf lange Sicht kann der Schlafmangel nämlich erhebliche Konsequenzen für die Gesundheit und das Wohlbefinden nach sich ziehen. Den Betroffenen fällt es tagsüber schwer, den privaten oder beruflichen Alltag zu stemmen. Das bedeutet für sie zusätzlichen Stress, sodass sie in einen regelrechten Teufelskreis geraten – denn Stress und Sorgen gehören zu den häufigsten Auslösern für Schlafstörungen. Aber auch andere Ursachen psychischer oder physischer Art sind möglich. Erst, wenn die Gründe für die Schlafprobleme geklärt wurden, ist eine effektive Therapie möglich.


Möglichkeiten und Grenzen von Schlaftees

Ein Schlaftee ist eine beliebte Behandlungsmöglichkeit bei Schlafstörungen. Tatsächlich entfalten die Zutaten eine schlaffördernde Wirkung und können somit vor allem gegen Einschlafstörungen helfen. Grund dafür ist, dass die Teemischung gleich mehrere pflanzliche Substanzen enthält, die nachweislich beruhigend auf die Nerven wirken und dadurch das Einschlafen erleichtern. Dabei bringen sie den Vorteil mit sich, dass sie für den Organismus besser verträglich sind als pharmazeutische Schlafmittel und zu keiner Abhängigkeit führen. Wenn auch Sie gelegentlich oder dauerhaft unter Schlafproblemen leiden, haben Sie also nichts zu verlieren, wenn Sie diese – zusätzlich oder ausschließlich – mit Schlaftee behandeln.

Ebenso kann ein spezieller Nerventee als wohltuend empfunden werden, wenn Sie allgemein unter einer hohen Nervosität leiden und somit nicht nur in der Nacht, sondern auch tagsüber nur schwer zur Ruhe kommen. Dennoch haben solche Schlaf- und Nerventees auch Grenzen, sprich sie können zwar unterstützend wirken, jedoch sind sie bei chronischen oder sehr stark ausgeprägten Schlafstörungen als alleinige Therapie manchmal nicht ausreichend. Sobald Sie merken, dass der Nerven- und Schlaftee nicht (mehr) die gewünschte Wirkung bringt, empfiehlt sich der Gang zum Arzt, um sich auf die Suche nach den Ursachen sowie einer geeigneten Behandlung zu begeben.


Schlaftee: Wirkung und typische Inhaltsstoffe

Manche Menschen sind skeptisch, wenn es um die Wirksamkeit von Schlaftee geht. Jedoch beruht diese Wirkung auf Pflanzen, die in vielen Kulturen bereits seit tausenden von Jahren als Arzneipflanzen genutzt werden – auch aufgrund ihrer schlaffördernden Wirkung. Zwar ist diese weniger stark als jene von pharmazeutischen Schlafmitteln und daher, wie bereits erwähnt, bei ausgeprägten Schlafproblemen nicht immer ausreichend.

Dass Schlaftees eine spürbare Wirkung entfalten, ist mittlerweile aber unumstritten. Wie genau diese aussieht, hängt von den spezifischen Inhaltsstoffen ab. Es lohnt sich bei Schlaf-und Nerventees daher ein genauerer Blick auf ihre Zusammensetzung.

Typische Zutaten in einem Einschlaftee oder Nerventee sind zum Beispiel:

  • Baldrian, genau genommen die Baldrianwurzel, sorgt für eine erhöhte Ausschüttung sowie geringere Wiederaufnahme von Gamma-Aminobuttersäure. Dabei handelt es sich um einen Botenstoff mit entspannender sowie schlaffördernder Wirkung.
  • Melisse wirkt vor allem aufgrund der enthaltenen ätherischen Öle positiv auf den Schlaf. Sie beruhigt zudem die Nerven und ist daher auch ein beliebter Inhaltsstoff in Nerventees mit angstlösendem und (ein-)schlafförderndem Effekt.
  • Lavendel enthält gleich zwei Substanzen, die sich auf die Nerven sowie den Schlaf positiv auswirken. Dabei handelt es sich um Linalool und Linalylacetat. Sie können dabei helfen, Ängste zu lösen und das Einschlafen zu erleichtern. Dafür werden die Öle nicht nur als Tee, sondern gerne auch als Vollbad oder in Kapselform genutzt.
  • Hopfen hat ebenfalls eine beruhigende und schlaffördernde Wirkung, die wissenschaftlich erwiesen ist. Worauf diese Wirkung beruht, ist allerdings noch nicht abschließend geklärt. Vermutet wird, dass die Inhaltsstoffe an Stellen im Körper andocken, die den Schlaf-Wach-Rhythmus steuern. Damit wirken sie ähnlich wie Melatonin, das körpereigene Schlafhormon.
  • Passionsblume verfügt über sogenannte Flavonoide. Zudem enthält auch sie ätherische Öle. In Kombination sorgen diese Substanzen dafür, dass sich Ängste, Krämpfe sowie Verspannungen lösen. Somit stellt sich eine beruhigende Wirkung ein und das Einschlafen fällt leichter.

Auch, wenn es sich um natürliche Inhaltsstoffe handelt, muss der Verzehr von Schlaftee in der Schwangerschaft mit dem Arzt abgesprochen werden. Präparate mit Passionsblume können beispielsweise Wehen auslösen. Ob die Dosierung in einem Schlaftee für solche Nebenwirkungen ausreicht, ist umstritten. Ein unnötiges Risiko sollte aber niemals eingegangen werden!


Schlaftee aus der Apotheke für maximale Wirksamkeit

Es gibt also verschiedene Inhaltsstoffe, die in einem Schlaf- oder Nerventee enthalten sein können und die Schlafqualität erhöhen. In der Theorie können Sie sich aus jedem dieser Pflanzenbestandteile selbst einen Tee brauen. Besonders wirksam sind diese jedoch in der richtigen Kombination, da sie auf unterschiedliche Weise sowie an verschiedenen Stellen im Körper wirken.

In der Praxis ist es daher einfacher, einen fertigen Nerven- oder Schlaftee in der Apotheke zu kaufen. Dabei handelt es sich um spezielle Kräutertees, deren Zusammenstellung eben gezielt darauf bedacht ist, die Nerven zu beruhigen und das Einschlafen zu erleichtern – für eine optimale Wirksamkeit. Gerne werden diese auch als Abendtee, Einschlaftee oder Anti-Stress-Tee deklariert.

Schlaftee für Kinder?

Auch Kinder können bereits unter Schlafstörungen leiden. Die Eltern fragen sich in solchen Fällen häufig, ob Schlaftee bereits im Kindesalter getrunken werden darf. Eine pauschale Antwort gibt es nicht, denn erneut hängt sie von den konkreten Inhaltsstoffen ab. Einzelne Bestandteile von Schlaftee wie Baldrian oder Hopfen werden für Kinder eher nicht empfohlen. Somit sind viele Schlaftees für ein Baby oder (Klein-)Kind ungeeignet.

Es gibt allerdings spezielle Schlaftees, die für Kinder zusammengestellt sind und auf solche umstrittenen Inhaltsstoffe verzichten. Wenn Ihr Kind unter Schlafstörungen oder Nervosität leidet, empfiehlt sich dennoch der Gang zum Arzt, um die Ursachen zu klären. In diesem Zuge kann direkt besprochen werden, ob (auch) ein Schlaftee für Kinder zum Einsatz kommen sollte und welcher.


Die Produkte der Kategorie Schlaftee erhielten bisher insgesamt 101 Bewertungen mit einem Bewertungsdurchschnitt von 4,4 von 5 Sternen.

0