Vitamin B2

Vitamin B2 unterstützt Ihren Körper bei seinen wichtigsten Funktionen

Vitamin B2, auch bekannt unter der Bezeichnung Riboflavin oder Lactoflavin, kann der menschliche Körper besonders gut über tierische Produkte aufnehmen. Aber auch zahlreiche Nahrungsergänzungsmittel helfen Ihnen dabei, Ihren täglichen Bedarf an Vitamin B2 zu decken.

Riboflavin unterstützt Ihren Körper bei vielen lebenswichtigen Funktionen:

• dem Körperwachstum
• einem normalen Stoffwechsel
• der Aufspaltung von Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen in Energie
• der Aufnahme von weiteren Vitaminen im Körper (u. a. Vitamin B3 und B6)

Es fördert zudem die Konzentrationsfähigkeit, sorgt für den Aufbau von Gewebe und ist gut für gesunde Haut und Augen sowie kräftige Nägel.

Geben Sie Ihrem Körper die Nährstoffe, die er braucht: als Kapsel, Tablette oder in Ampullenform

Sportler, Schwangere und Stillende sowie Vegetarier und Veganer, aber auch Diabetiker haben einen erhöhten Bedarf an Vitamin B2. Gehören Sie zu einer dieser Personengruppen, dann können Sie Ihren täglichen Riboflavin-Bedarf ganz einfach mit Präparaten decken, die Sie auf apodiscounter.de bestellen können.

Besonders gern kaufen unseren Kunden folgende Vitamin B2-Präparate:

• Vitamin B2 10 mg Jenapharm Tabletten: Vitamin B2 in Tablettenform können Sie problemlos transportieren und damit überall leicht einnehmen.
• Vitamin B2 Injeel Ampullen: Ampullen als Injektion verabreicht, sind bei Aufnahmestörungen im Magen-Darm-Trakt besonders sinnvoll. Das Vitamin B2 gelangt via Injektion direkt ins Blut und nimmt nicht den Umweg über den Darm. Ist Ihr Vitamin-Depot einmal mittels Injektion aufgefüllt, dann steht Ihnen das Depot in der Regel mehrere Wochen zur Verfügung.
• Vitamin B2 20 mg Riboflavin Kapseln: Sie sind ähnlich unkompliziert in Transport und Einnahme wie Tabletten. Der Vorteil von Kapseln ist außerdem, dass sie sich erst im Magen, magenresistente Kapsel sogar erst im Darm, auflösen – und nicht bereits im Mund.

Schöpfen Sie neue Energie und verbessern Sie Ihr Wohlbefinden mit Riboflavin

Vitamin B2 spielt nicht nur für Ihren Stoffwechsel und Ihre Fettverbrennung eine wichtige Rolle. Es nimmt auch Einfluss auf kleine, verborgene Vorgänge in Ihrem Körper, die Ihr Wohlbefinden deutlich steigern können.

So trägt Riboflavin beispielsweise auch dazu bei, Ihre Zellen vor oxidativem Stress und Müdigkeit zu schützen. Zudem unterstützt Riboflavin Ihr Immunsystem sowie die normale Funktion Ihres Nervensystems. Es stärkt also nicht nur Ihren Körper, sondern auch Ihren Geist. Sie fühlen sich fit, gesund, konzentriert und leistungsstark.

So wählen Sie je nach Tagesbedarf die richtige Vitamin-B2-Dosierung

Laut Deutscher Gesellschaft für Ernährung (DGE) liegt die empfohlene Aufnahmemenge (Tagesbedarf) für Erwachsen zwischen 1,1 Milligramm bei Frauen und 1,4 Milligramm für Männer. Der Bedarf von Frauen während der Schwangerschaft und in der Stillzeit liegt ebenfalls mit 1,4 Milligramm etwas höher. Auch Veganer oder Personen, die Antidepressiva einnehmen, haben in der Regel einen erhöhten Bedarf an Vitamin B2.

Diesen Tagesbedarf decken Sie als Erwachsener mit der Zufuhr von 20 bis 25 Milligramm Riboflavin täglich. Für Schwangere, Veganer und andere Personengruppen mit einem erhöhten Vitamin B2-Bedarf erhöht sich die empfohlene Zufuhrmenge um etwa 30 bis 50 Prozent und damit auf ca. 25 bis 35 Milligramm täglich.

Sollten Sie einmal versehentlich mehr Vitamin B2 eingenommen haben, müssen Sie sich keine Sorgen machen. Überschüssiges Vitamin B2 wird in der Regel über den Urin wieder aus Ihrem Körper ausgeschieden.