Calcium

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PZN 00490429
  • Zur Vorbeugung und Behandlung von Osteoporose zur unterstützenden Therapie - für starke Knochen
  • Mit Vitamin D – Steigert die Calcium-Aufnahme und erhöht die Einlagerung
  • Hochwertige Kautablette – praktisch für unterwegs
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PZN 01128682
  • Nahrungsergänzunngsmittel mit Vitamin D3 und Calcium
  • zur Therapie bei Osteoporose
  • bei Rachitis und Osteomalazie
  • zur Behandlung von Nebenschilddrüsenunterfunktionen
  • frei von Gluten und Lactose
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PZN 00729971
  • Nahrungsergänzungsmittel zur unterstützenden Vorbereitung der Haut auf die Sonne
  • Fruchtig-frischer Orangengeschmack
  • Frei von künstlichen Farbstoffen, Lactose und Gluten
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PZN 02227825
  • Zur Vorbeugung und Behandlung von Osteoporose zur unterstützenden Therapie - für starke Knochen
  • Mit Vitamin D – Steigert die Calcium-Aufnahme und erhöht die Einlagerung
  • Hochwertige Kautablette – praktisch für unterwegs
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PZN 09686275
  • Zur Vorbeugung und Behandlung von Osteoporose zur unterstützenden Therapie - für starke Knochen
  • Mit Vitamin D – Steigert die Calcium-Aufnahme und erhöht die Einlagerung
  • Hochwertige Kautablette – praktisch für unterwegs
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PZN 02340160
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PZN 01164726
  • Nahrungsergänzunngsmittel mit Vitamin D3 und Calcium
  • zur Therapie bei Osteoporose
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PZN 04906200
  • zur Vorbeugung und Behandlung eines Calciummangels
  • Festigt die Knochen
  • Lactose-, Gluten- und Farbstofffrei
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PZN 00169644
  • zur Vorbeugung und Behandlung eines Calciummangels
  • Festigt die Knochen
  • Lactose-, Gluten- und Farbstofffrei
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PZN 02340154
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PZN 02340148
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PZN 09686252
  • Zur Vorbeugung und Behandlung von Osteoporose zur unterstützenden Therapie - für starke Knochen
  • Mit Vitamin D – Steigert die Calcium-Aufnahme und erhöht die Einlagerung
  • Hochwertige Kautablette – praktisch für unterwegs
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PZN 11586262
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  • Hochwertige Kautablette – praktisch für unterwegs
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PZN 02227788
  • Zur Vorbeugung und Behandlung von Osteoporose zur unterstützenden Therapie - für starke Knochen
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PZN 11586256
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PZN 00169650
  • zur Vorbeugung und Behandlung eines Calciummangels
  • Festigt die Knochen
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PZN 01593077
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  • Festigt die Knochen
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Calcium ist mengenmäßig der wichtigste Mineralstoff im menschlichen Körper. Zusammen mit Phosphat stellt Calcium einen bedeutenden Bestandteil von Knochen und Zähnen dar. Des weiteren ist es wichtig für einen regelmäßigen Herzschlag, für das Nervensystem, für den Eisenstoffwechsel und für die Blutgerinnung. Der Körper nimmt Calcium nur in Kombination mit Vitamin D über die Nahrung ausreichend auf.

Ein lang anhaltender Calciummangel kann zu schweren Schäden an Knochen und Zähnen führen. Allgemein kann es zu Stabilitätsproblemen, die oft mit Knochendeformationen, Knochenbrüchen, sowie Osteoporose einhergehen kommen. Besonders bei sportlich aktiven Menschen ist eine ausreichende Calciumversorgung wichtig, da hier schon ein geringer Calciummangel zu unangenehmen Muskelkrämpfen und -zittern führen kann.

Tagesbedarf an Calcium:

  • Kinder bis 4 Jahre zwichen 220 bis 600 Milligramm
  • Kinder von 4-15 Jahre zwischen 600 bis 1200 Milligramm
  • Jugendliche zwischen 15 bis 19 Jahre ca. 1200 Milligramm
  • Erwachsene ca. 1000 Milligramm
  • Schwangere/Stillende ca. 1000 Milligramm
  •  

    Lebensmittel die Calcium enthalten sind Milchprodukte, Mohn, Sesam und Haselnüsse.

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