Magnesium

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€ 15,40
12,99*
PZN 07606088
  • praktisch und geschmacksneutral
  • ideal in Schwangerschaft und Stillzeit
  • 150 mg Magnesium pro Kapsel
  • klein und gut schluckbar
  • Glutenfrei, laktosefrei
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PZN 11013448
  • gegen Muskelkrämpfe
  • bei Muskelfunktionsstörungen
  • verbessern den Magnesiumhaushalt
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PZN 05969496
  • Direktgranulat mit 300 mg Magnesium pro Stick
  • Erfrischender Zitronengeschmack
  • nur 1x täglich
  • Glutenfrei, laktosefrei, für Veganer geeignet
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PZN 03935530
  • Mineralstoffkombination für Muskeln und Zellen
  • ausreichende Versorgung mit Magnesium und Vitmin E
  • Bei erhöhter Leistung, Stress und Umweltbelastungen
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PZN 04016995
  • günstiger Preis
  • nur Originalprodukte
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PZN 04479519
  • Direktgranulat mit 300 mg Magnesium pro Stick
  • Erfrischender Zitronengeschmack
  • nur 1x täglich
  • Glutenfrei, laktosefrei, für Veganer geeignet
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PZN 05561513
  • Bei Muskelkrämpfe und Wadenkrämpfe
  • Hochdosiertes Magnesium
  • für den täglichen Magnesiumbedarf
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€ 12,72
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PZN 11013425
  • gegen Muskelkrämpfe
  • bei Muskelfunktionsstörungen
  • verbessern den Magnesiumhaushalt
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PZN 10946706
  • günstiger Preis
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€ 8,98
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PZN 11013431
  • gegen Muskelkrämpfe
  • bei Muskelfunktionsstörungen
  • verbessern den Magnesiumhaushalt
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PZN 04192999
  • Wirkt schnell und füllt die körpereigenen Magnesium-Depots wieder auf
  • Geschmacksneutrale Kapseln
  • Für die gesunde Funktion der Muskulatur
  • Bei Muskelzittern oder Muskelkrämpfe (z. B. Wadenkrämpfe)
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PZN 11013394
  • gegen Muskelkrämpfe
  • bei Muskelfunktionsstörungen
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PZN 10933632
  • günstiger Preis
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PZN 00172333
  • Bei Muskelkrämpfe und Wadenkrämpfe
  • Hochdosiertes Magnesium
  • für den täglichen Magnesiumbedarf
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PZN 03554934
  • Wird angewendet bei nachgewiesenem Magnesiummangel
  • Enthält organisches Magnesium
  • Hohe Verträglichkeit
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PZN 04911945
  • Wird angewendet bei nachgewiesenem Magnesiummangel
  • Enthält organisches Magnesium
  • Hohe Verträglichkeit
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PZN 04909919
  • Enthält organisches Magnesium
  • 121,5 mg Magnesium pro Brausetablette
  • frischer Geschmack
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PZN 01316917
  • Wird angewendet bei nachgewiesenem Magnesiummangel
  • Enthält organisches Magnesium
  • Hohe Verträglichkeit
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Magnesium erfüllt als Mineralstoff wichtige Funktionen vor allem bei der Knochenbildung, der Muskelarbeit und bei dem Energiestoffwechsel. Jedoch benötigt der Körper die Vitamine B1 und B6, um das Magnesium optimal aufzunehmen und zu verwerten.. Muskel- und Wadenkrämpfe, Kopfschmerz, Unruhe, Schwindel können Anzeichen für einen Magnesiummangel sein.

Tagesbedarf an Magnesium:

  • Kinder bis 4 Jahre zwischen 24 bis 80 Milligramm
  • Kinder von 4-15 Jahre zwischen 120 bis 310 Milligramm
  • Jugendliche ab 15 Jahre/Erwachsene zwischen 350 bis 400 Milligramm
  • Schwangere ca. 310 Milligramm
  • Stillende ca. 390 Milligramm
  • Einen erhöhten Magnesiumbedarf haben insbesondere Leistungssportler und Diabetiker.

    Magnesium ist in vielen Lebensmitteln enthalten, vor allem in Vollkornprodukten, Kleie, Nüssen, grünem Gemüse und Bohnen.

    Mehr zum Thema Vitamine finden Sie hier.

    Zur Übersicht: Vitamine und Mineralien -> Magnesium

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