Magnesium Tabletten

Stärken Sie mit hochdosiertem Magnesium Ihre Muskeln und vermeiden Sie so Muskelkrämpfe

Magnesium erfüllt im Körper zahlreiche Funktionen. Eine der bekanntesten ist, die Entspannung der Muskeln zu fördern. Damit ist Magnesium der Gegenspieler zu Calcium, das für die Anspannung zuständig ist.

Weiterhin ist es am Energiestoffwechsel beteiligt, unterstützt die Nervenfunktion, hält den Elektrolythaushalt im Gleichgewicht sowie Knochen und Zähne gesund.

Normalerweise sorgt ausgewogene Ernährung für ausreichend Magnesium. Doch es gibt Umstände, unter denen die Dosis nicht erreicht wird:

• Einseitige Ernährung
• Diät
• erhöhter Bedarf durch Sport, Stress, Schwangerschaft
• Erkrankungen
• hoher Alkoholkonsum

Magnesiummangel kann unterschiedliche gesundheitliche Folgen haben und sich durch folgende Symptome äußern:

• Muskelkrämpfe
• Schlafstörungen
• Muskelzucken
• Magenkrämpfe
• Kopfschmerzen
• Mattheit
• nervöse Unruhe

Nicht immer lässt sich der Magnesiumbedarf durch die tägliche Nahrungsaufnahme decken. In solchen Fällen sollten Sie die Magnesiumzufuhr durch Magnesiumtabletten ergänzen. Diese bieten den Vorteil, dass sie den Nährstoff über mehrere Stunden, als Depot sogar rund um die Uhr, an den Körper kontinuierlich abgeben.

Mit Orotsäure bzw. Vitamin B13 aktivieren Sie Ihren Stoffwechsel: Magnerot Classic N Tabletten (200 Stk).

Müssen Sie aus gesundheitlichen Gründen dauerhaft täglich Magnesium zu sich nehmen, eignet sich Biochemie Dhu 7 Magnesium phosphoricum D6 Tabletten (1000 Stk). Dieses Präparat muss gelutscht werden, um optimal vom Körper aufgenommen zu werden.

Haben Sie Schwierigkeiten, Tabletten zu schlucken, können Sie auf Pulver oder Kautabletten zurückgreifen.

Unterstützen Sie mit Kombipräparaten wichtige Prozesse Ihres Körpers

Grundsätzlich benötigt der Körper zahlreiche Nährstoffe, die oft erst in Kombination miteinander ihre optimale Wirkung entfalten. Ist ein Nährstoff zu wenig oder gar nicht vorhanden, kann das den gesamten Stoffwechsel beeinträchtigen.

Um Ihren Grundbedarf an allen wichtigen Nährstoffen zu decken, empfehlen sich in vielen Fällen Kombi-Präparate, in denen unterschiedliche Mineralstoffe aufeinander abgestimmt sind.

Sport und körperliche Aktivität fordern viel Energie und Muskelkraft. Damit das Nervensystem die Reize ungehindert an die Muskeln weiterleiten kann, braucht der Körper neben Magnesium auch Kalium.

Magnesium unterstützt die Funktion der Muskulatur – auch die des Herzmuskels. Calciumist für die Signalübertragung der Nerven zuständig, Vitamin D3 ein wichtiger Bestandteil zum Knochenaufbau und -erhalt. Abtei Magnesium Calcium + D3 Depot Tabletten (42 Stk) bieten eine Depotfunktion, die die lebenswichtigen Mineralstoffe über den Tag verteilt an den Körper abgibt.

Kaufen Sie auf Ihren Bedarf abgestimmte Magnesium Tabletten günstig auf apodiscounter.de

Auf apodiscounter.de können Sie eine große Auswahl an Magnesium Tabletten in unterschiedlichen Dosierungen kaufen, mit denen Sie Ihren täglichen Bedarf optimal abdecken.

• Ist bei Ihnen ein Magnesiummangel festgestellt worden, sollten Sie diesen zu Beginn mit einer möglichst hohen Dosierung ausgleichen. Abtei Magnesium 500 Plus Extra Vital Depot Tabletten (42 Stk) eignet sich auch für Lebenslagen, die höhere Dosen erfordern – beispielsweise Stress, Schwangerschaft, Stillzeit oder Hochleistungssport. Der Mineralstoff steht als Depot zur Verfügung und wird nach und nach abgegeben, um den Magnesiumspiegel konstant zu halten.
• Eine Dosierung von 100 mg pro Tablette ist sinnvoll, wenn Sie Ihre Ernährung ergänzen wollen oder beispielsweise durch körperliche Betätigung kurzzeitig einen höheren Bedarf haben. Auch spontan auftretende Wadenkrämpfe lassen sich mit dieser Dosierung oftmals schnell beheben.
• Schwangerschaft oder Stillzeit, aber auch altersbedingte Umstände können dazu führen, dass Sie mit der Ernährung Ihren täglichen Magnesiumbedarf nicht decken können. Magnesiocard 2,5 mmol Filmtabletten (50 Stk) entspricht 60,8 mg Magnesium und kann längerfristig begleitend eingenommen werden, um einen Mangel zu vermeiden.