Startseite > Herz/Kreislauf & Diabetes > Cholesterin / Blutfettwerte

Cholesterin / Blutfettwerte


Von Cholesterin haben die meisten schon einmal gehört. Vielen ist allerdings gar nicht bewusst, wofür der Körper eigentlich Cholesterin benötigt, worin es steckt und welcher Wert als gesund gilt. Da drängt sich die Frage auf: Was ist überhaupt Cholesterin?

...mehr zu "Cholesterin / Blutfettwerte" lesen...
76 Ergebnisse |
Filter
Sortierung nach:  
Please wait Filter werden geladen
BESTSELLER
€ 17,45*
€ 14,79*
PZN 10532502 (GP*: € 6.24/100 g)
  • Mit wertvollen Omega-3-Fettsäuren in konzentrierter Form
  • EPA und DHA als Beitrag für die normale Herzfunktion
  • Mit dem Plus an Vitamin E
  • Frei von Laktose und Gluten
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €20
€ 53,45*
€ 35,99*
PZN 12477635 (GP*: € 49.98/100 g)
  • Nahrungsergänzungsmittel aus rot fermentiertem Reis, Folsäure, Coenzym Q10 und Astaxanthin
  • Cholesterin natürlich im Griff
  • Freie Bahn für die Gefäße
  • Unterstützt die Lipidsenkung dank Roter-Reis-Komplex
  • Nur eine Tablette täglich
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand
€ 32,95*
€ 23,99*
PZN 07625016 (GP*: € 15.12/100 g)
  • hochgereinigtes Konzentrat aus Seefischölen
  • enthält 300 mg EPA und 200 mg DHA
  • nur 1 Kapsel täglich
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand
€ 24,00*
€ 19,59*
PZN 13476520 (GP*: € 9.79/100 ml)
  • Unterstützung der Herzfunktion
  • Unterstützung der Hirnfunktion
  • 2.000 mg Omega-3 pro Tagesdosierung (8 ml/1 EL)
  • Reich an EPA und DHA
  • Natürliches Fischöl aus nachhaltigem Wildfang (Friend of the Sea zertifziert)
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €20
€ 37,95*
€ 24,99*
PZN 01971881 (GP*: € 52.06/100 g)
  • Nahrungsergänzungsmittel aus rot fermentiertem Reis, Folsäure, Coenzym Q10 und Astaxanthin
  • Cholesterin natürlich im Griff
  • Freie Bahn für die Gefäße
  • Unterstützt die Lipidsenkung dank Roter-Reis-Komplex
  • Nur eine Tablette täglich
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand
€ 11,95*
€ 11,29*
PZN 12351259 (GP*: € 4.51/100 ml)
  • mit hohem Gehalt an Omega-3-Fettsäuren
  • 250 mg DHA bei einer Tagesportion von 30 ml – ein Baustein des Gehirns
  • 54 mg EPA und die Vitamine A,B,D und E
  • für Kleine und Große Fischverweigerer ohne Fischgeschmack
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €20
€ 19,95*
€ 16,99*
PZN 13335788 (GP*: € 30.94/100 g)
  • Pflanzliche Omega-3-Fettsäuren
  • EPA und DHA aus Algenöl
  • Gelatinefreie Kapseln
  • Für Veganer geeignet
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €20
Pflanzlich
€ 37,80*
€ 26,49*
PZN 00661581 (GP*: € 19.62/100 g)
  • beugen allgemeiner Arterienverkalkung und Folgen erhöhter Blutfettwerte vor
  • schützen empfindliche Gefäßwände und verbessern ihre Elastizität
  • enthalten besonders wirkstoffreichen Kwailauch
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand
€ 59,90*
€ 43,49*
PZN 12452256 (GP*: € 160.95/1 kg)
  • Hochwertige Omega-3-Fettsäuren und bioaktiven Polyphenolen
  • Für das Cholesterin Gleichgewicht
  • Enthält Omega-3-reiches Fischöl-Konzentrat
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand
€ 10,99*
PZN 00538573
  • zur Vorbeugung allgemeiner Arterienverkalkung
  • 3 x täglich 1 - 2 Weichkapseln
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €20
€ 27,00*
€ 20,49*
PZN 13512730 (GP*: € 17.07/100 g)
  • 1.500 mg Omega-3 pro Tagesdosis (4 Kapseln)
  • Mit natürlichem Fischöl aus nachhaltigem Wildfang
  • Kein unangenehmes Aufstoßen
  • Rosmarinextrakt als Antioxidant
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand
€ 6,29*
PZN 08797251 (GP*: € 6.35/100 g)
  • Ein Beitrag zu einer bewussten Ernährung
  • Unterstützt den Erhalt eines normalen Cholesterinspiegels und einer normalen Herzfunktion
  • Mit mehrfach ungesättigten Fettsäuren
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €20
€ 17,75*
€ 16,19*
PZN 03739668 (GP*: € 41.94/100 g)
  • günstiger Preis
  • nur Originalprodukte
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €20
€ 17,95*
€ 15,79*
PZN 06132731 (GP*: € 19.91/100 g)
  • hochgereinigtes Konzentrat aus Seefischölen
  • mit 300 mg EPA und 200 mg DHA
  • nur 1 x täglich
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €20
€ 24,95*
€ 19,49*
PZN 13980419 (GP*: € 37.55/100 g)
  • Nahrungsergänzungsmittel mit Omega‐3‐Fettsäuren aus Mikroalgen‐Öl
  • vegan, lactosefrei, glutenfrei, zuckerfrei
  • auch für Schwangere und auch für Stillende geeignet
  • eignet sich für die tägliche, rein pflanzliche Omega-3-Versorgung
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €20
€ 46,08*
€ 28,49*
PZN 08904149
  • günstiger Preis
  • nur Originalprodukte
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand
€ 19,95*
€ 15,69*
PZN 01926188 (GP*: € 65.37/100 g)
  • Nahrungsergänzungsmittel aus rot fermentiertem Reis, Folsäure, Coenzym Q10 und Astaxanthin
  • Cholesterinbewusstes Leben
  • Nur eine Tablette täglich
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €20
€ 8,99*
PZN 11313245 (GP*: € 7.67/100 g)
  • günstiger Preis
  • nur Originalprodukte
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €20
€ 28,50*
€ 20,49*
PZN 13360065 (GP*: € 128.06/100 g)
  • kann erhöhte Cholesterinspiegel auf natürliche Weise senken
  • zeigt deutliche Effekte bereits nach kurzer Zeit
  • ist frei von Laktose und Gluten
  • nur eine Kapsel täglich
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand
€ 9,95*
€ 9,89*
PZN 06583646 (GP*: € 7.05/100 g)
  • mit 700 mg Seefischöl pro Kapsel
  • DHA und EPA als Beitrag zum Erhalt normaler Blutfettwerte (Triglyceride)
  • Folsäure, Vitamin B6 und Vitamin B12 für den Erhalt normaler Homocysteinspiegel
  • Vitamin B1 trägt zur normalen Herzfunktion bei
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €20
€ 25,70*
€ 21,99*
PZN 07619582 (GP*: € 9.81/100 g)
  • günstiger Preis
  • nur Originalprodukte
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand
€ 44,95*
€ 31,99*
PZN 13980425 (GP*: € 30.81/100 g)
  • Nahrungsergänzungsmittel mit Omega‐3‐Fettsäuren aus Mikroalgen‐Öl
  • Für Schwangere und auch für Stillende geeignet
  • Eignet sich für die tägliche, rein pflanzliche Omega-3-Versorgung
  • 100% vegan
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand
€ 12,49*
€ 9,59*
PZN 10134227 (GP*: € 4.79/100 g)
  • Aus hochwertigem Fischöl hergestellt
  • 7 Wochen Packung
  • Biologisch aktive Omega-3 Fettsäuren
  • EPA und DHA tragen zur normale Herzfunktion bei
  • DHA für eine normale Gehirnfunktion und Sehkraft
  • Durch unabhängiges Institut auf Qualität undReinheit geprüft
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €20
€ 10,95*
€ 10,59*
PZN 06583675 (GP*: € 10.96/100 g)
  • mit 1000 mg Seefischöl pro Kapsel
  • DHA und EPA als Beitrag zum Erhalt normaler Blutfettwerte (Triglyceride)
  • Folsäure, Vitamin B6 und Vitamin B12 für den Erhalt normaler Homocysteinspiegel
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €20
€ 16,75*
€ 15,79*
PZN 01155934 (GP*: € 11.52/100 g)
  • günstiger Preis
  • nur Originalprodukte
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €20
€ 16,95*
€ 14,69*
PZN 01879980 (GP*: € 8.02/100 g)
  • günstiger Preis
  • nur Originalprodukte
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €20
€ 27,00*
€ 19,99*
PZN 13476394 (GP*: € 19.99/100 ml)
  • Reich an EPA und DHA
  • Pflanzliches Algenöl aus der Meeresmikroalge
  • 2.000 mg Omega-3 pro Tagesdosis
  • 100% Vegan
  • Angenehmer Geschmack
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €20
€ 39,90*
€ 27,99*
PZN 13502016 (GP*: € 96.51/100 g)
  • Zum Diätmanagement bei erhöhten Cholesterinwerten
  • Erhöhte Cholesterinwerte natürlich behandeln
  • Erzielen Sie eine positive Wirkung auf das Herz-Kreislaufsystem
  • Ab dem 8. Lebensjahr geeignet
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand
€ 14,95*
€ 13,29*
PZN 05025401 (GP*: € 11.55/100 g)
  • Nahrungsergänzungsmittel mit Knoblauch
  • vereint eine Fülle der gesunden Inhaltsstoffe des Knoblauchs
  • geruchsarme und angenehme Alternative zu purem Knoblauch
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €20
€ 9,95*
€ 9,59*
PZN 06132725 (GP*: € 24.21/100 g)
  • hochgereinigtes Konzentrat aus Seefischölen
  • mit 300 mg EPA und 200 mg DHA
  • nur 1 x täglich
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €20
€ 44,51*
€ 30,99*
PZN 01211408
  • günstiger Preis
  • nur Originalprodukte
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand
€ 27,45*
€ 23,99*
PZN 09374400 (GP*: € 38.44/100 g)
  • günstiger Preis
  • nur Originalprodukte
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand
€ 20,50*
€ 18,69*
PZN 11485242 (GP*: € 37.38/100 g)
  • Enthalten Monacolin K
  • Nahrungsergänzungsmittel
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €20
€ 11,19*
PZN 05389250 (GP*: € 6.58/100 g)
  • ergänzt Ihre Nahrung sinnvollmit diesen hochwertigen mehrfach ungesättigtenFettsäuren
  • tragen zur normalen Herzfunktionbei
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €20
Pflanzlich
€ 15,90*
€ 14,19*
PZN 00661575 (GP*: € 31.53/100 g)
  • beugen allgemeiner Arterienverkalkung und Folgen erhöhter Blutfettwerte vor
  • schützen empfindliche Gefäßwände und verbessern ihre Elastizität
  • enthalten besonders wirkstoffreichen Kwailauch
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €20
€ 33,80*
€ 23,49*
PZN 04804994 (GP*: € 76.39/1 kg)
  • Mit wertvollen Aminosäuren und Vitaminen
  • Gluten-, Fructose und Laktosefrei
  • Zur Nahrungsergänzung
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht
×
sofort lieferbar,
solange der Vorrat reicht

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand
Top-Marken
Mehr Top-Marken anzeigen

Was ist Cholesterin?

Cholesterin ist ein lebenswichtiger Stoff für unseren Körper. Jede einzelne Zelle beinhaltet Cholesterin. Zusätzlich wird es als Grundsubstanz für die Bildung von Vitamin D, Gallensäure und diversen Hormonen benötigt. Beim Menschen wird Cholesterin zum Großteil im Körper selbst hergestellt und nur zum kleinen Teil mit der Nahrung aufgenommen. Dies geschieht hauptsächlich in Darm und Leber. Cholesterin ist allerdings nicht gleich Cholesterin.


Cholesterin und Blutfette

Man teilt die Blutfette (=Lipide) ein in: Triglyceride, Cholesterin und Phospholipide. Cholesterin und Fette sind lebenswichtig und unverzichtbar für unseren Körper. Fett ist ein bedeutender Energielieferant und Brennstoff und dient außerdem als Träger von Vitaminen, zum Schutz der Organe und zur Wärmeisolierung. Cholesterin wird zum Zellaufbau und zur Produktion von Hormonen und Gallensäuren benötigt. Der Organismus ist nicht auf die Zufuhr von Cholesterin durch die Nahrung angewiesen, da es in fast allen Organen, vor allem in der Leber, selbst gebildet wird. Der Transport von Cholesterin und Fetten im Körper erfolgt über die Blutbahn mittels bestimmter Fett - Eiweiß - Körper. Wenn die Körperzellen und die Transportpartikel bei einem Überangebot mit Cholesterin gesättigt sind, wird das Cholesterin einfach an den Gefäßwänden abgeladen. Dies kann dann zu Gefäßverkalkung und Arteriosklerose führen.


Man kennt verschiedene Formen von Cholesterin

Das so genannte "schlechte" Cholesterin ist das LDL – Cholesterin, es lagert das Cholesterin in den Gefäßen ab und begünstigt damit die Gefäßverkalkung. Durch Fett und Cholesterinablagerung an den Gefäßwänden verlieren diese an Elastizität und verengen sich, wodurch der Durchfluss des Blutes behindert wird. Dadurch wird die Energieversorgung wichtiger Organe beeinträchtigt. Vor allem betroffen sind das Gehirn, Herz und die Beine. Durch die Arteriosklerose steigen somit das Herzinfarkt - und Schlaganfallrisiko.

Das so genannte "gute" Cholesterin ist das HDL – Cholesterin, weil es das Cholesterin aus den Gefäßen zurück in die Leber transportieren kann, wo es abgebaut wird. Deshalb gilt ein hoher HDL - Cholesterin -Spiegel als guter Schutz vor Gefäßverkalkung und damit auch vor Schlaganfall und Herzinfarkt.


Risikofaktoren

Risikofaktoren für Gefäßverkalkung sind: Alter, Geschlecht, Familiengeschichte, Bluthochdruck, Rauchen, Übergewicht, Zuckerkrankheit, fettreiche Ernährung und Bewegungsmangel.

  • Alter und Geschlecht: Bei Frauen geht die Aderverfettung meist langsamer voran, da bis zu den Wechseljahren in der Regel viel HDL (= gutes) - Cholesterin vorhanden ist und die weiblichen Hormone schützend wirken. Bei Männern ist ab mittlerem Alter bereits zu erhöhter Aufmerksamkeit zu raten.
  • Familiengeschichte: Es sollte überlegt werden, ob Gefäßkrankheiten in der Familie schon häufiger vorgekommen sind, da hohe Cholesterinwerte auch Veranlagung sein können.
  • Blutdruck: Hoher Blutdruck fördert die Arteriosklerose-Risiko. Der Blutdruck sollte möglichst nicht über 140 : 90 liegen, wobei 160 : 95 den Grenzbereich darstellt. Bei Werten die darüber liegen, spricht man von zu hohem Blutdruck.
  • Rauchen: Man bedenke, dass Raucher viel häufiger an Gefäßkrankheiten und ihren Folgen sterben als Nichtraucher.
  • Bewegungsmangel: Regelmäßige Bewegung und Sport erhöht die Werte des guten HDL-Cholesterins. Sportlich fitte Menschen haben günstigere Blutfettwerte!
  • Ernährung: Die Fettzufuhr sollte insgesamt niedrig gehalten werden. Zu empfehlen sind pflanzliche Fette (mit Ausnahme von Kokos- und Palmkernfett) und vor allem „ungesättigte Fette“, wie z.B. Pflanzenöle und Fischöle.

Die Produkte der Kategorie Cholesterin / Blutfettwerte erhielten bisher insgesamt 319 Bewertungen mit einem Bewertungsdurchschnitt von 4,4 von 5 Sternen.

0
Auf unserer Webseite nutzen wir eigene Cookies und solche von Drittanbietern. Mit Klick auf "OK" oder durch einen Klick auf unsere Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Informationen hierzu und wie Sie der Verwendung von Cookies widersprechen können, finden Sie in unseren Datenschutzhinweisen