Haarausfall bei Frauen: Ursachen, Behandlungsansätze und Tipps zur Förderung des Haarwachstums

Was hilft bei Haarausfall Frauen wirklich?

Was Frauen bei Haarausfall wirklich hilft, hängt von der Form des Haarausfalls ab. Denn um wirksam gegen den Haarausfall vorgehen zu können, ist es wichtig, die Ursache zu verstehen. Erst dann kann gezielt therapiert werden.

Androgenetischer Haarausfall bei Frauen

Der androgenetische Haarausfall ist die häufigste Form des Haarausfalls bei Frauen. Dabei kommt es zu einer Ausdünnung der Haare im Bereich des Mittelscheitels. Ursache ist, dass die Haarwurzeln empfindlich auf Dihydrostestosteron (DHT), einem Abbauprodukt des männlichen Hormons Testosteron, reagieren und dadurch schneller geschwächt werden. Dieser Haarausfall ist genetisch bedingt.

Diffuser Haarausfall bei Frauen

Die zweithäufigste Form des Haarausfalls bei Frauen ist der diffuse Haarausfall. Hier kommt es nicht nur in bestimmten Arealen zur Ausdünnung der Haare, sondern auf dem gesamten Kopf. So schimmert die Kopfhaut zunehmend durch.

Mögliche Ursachen für den diffusen Haarausfall bei Frauen sind

• hormonelle Schwankungen (z. B. nach der Schwangerschaft),
• Stress,
• Nährstoffmangel (z. B. Eisen),
• andere Grunderkrankungen (z. B. der Schilddrüse) und
• Medikamentennebenwirkungen.

Dieser Haarausfall ist also nicht genetisch bedingt, sondern hat meist erworbene Ursachen. Ein anhaltender diffuser Haarausfall sollte stets ärztlich abgeklärt werden, um mögliche Grunderkrankungen oder Nährstoffmängel gezielt behandeln zu können.

Kreisrunder Haarausfall bei Frauen

Alopecia areata, der sogenannte kreisrunde Haarausfall, ist die dritthäufigste Form des Haarausfalls bei Frauen. Bei diesem Haarausfall wird eine autoimmune Ursache vermutet. Er kann nicht selbstständig behandelt werden, sondern gehört in professionelle Hände.

Mittel gegen Haarausfall bei Frauen

Ist die genaue Form des Haarausfalls und die Ursache ermittelt, kann gezielt gegen Haarausfall bei Frauen vorgegangen werden.

Mittel gegen Haarausfall bei Frauen mit androgenetischem Haarausfall

Haarausfall bei Frauen mit erblich bedingtem Haarausfall wird vor allem durch folgende Mittel therapiert:

Minoxidil

Minoxidil ist eine anerkannte Behandlungsoption bei androgenetischem Haarausfall. Für Frauen ist eine 2-prozentige Lösung zugelassen, die zweimal täglich auf die betroffenen Stellen aufgetragen wird. Zusätzlich gibt es einen 5-prozentigen Schaum, der einmal täglich angewendet wird. Minoxidil wird auf die trockene Kopfhaut aufgetragen. Danach sollte das Haar etwa 4 Stunden nicht angefeuchtet werden. Ideal ist die Anwendung mehrere Stunden vor dem Schlafengehen, damit nichts auf das Kopfkissen gelangt. Nach dem Auftragen Hände gründlich waschen.

Mittel gegen Haarausfall bei Frauen mit Minoxidil:

• Regaine® Frauen Lösung
• Regaine® Frauen Schaum
• Minoxidil DoppelherzPharma für Frauen 20 mg/ml Lösung
• Minoxicutan Frauen 20 mg/ml Spray

Alfatradiol

Alfatradiol ist eine weitere Behandlungsmöglichkeit bei erblich bedingtem Haarausfall. Es ist eine spezielle Form des weiblichen Hormons Estradiol, wirkt aber nicht hormonell. Stattdessen blockiert es das Enzym, das Testosteron in das haarschädigende DHT umwandelt. Die Lösung wird einmal täglich aufgetragen, bei Besserung kann die Anwendung auf jeden zweiten oder dritten Tag reduziert werden. Alfatradiol wird ebenfalls auf die trockene Kopfhaut aufgetragen. Nach der Anwendung sollten die Hände gewaschen werden.

Mittel gegen Haarausfall bei Frauen mit Alfatradiol:

• Ell-Cranell®
• Pantostin®

Mittel gegen Haarausfall bei Frauen mit diffusem Haarausfall

Diffusem Haarausfall bei Frauen wird – neben der Behandlung möglicher Ursachen – häufig mit Mikronährstoffpräparate für Haut, Haare und Nägel begegnet.

Dazu zählen unter anderem:

• B-Vitamine (wie Biotin, Pantothensäure oder Thiamin)
• Spurenelemente (wie Zink und Selen)
• Bestimmte Aminosäuren (z. B. Cystein)
• Siliciumverbindungen

Besonders Biotin, Zink und Selen tragen zur Erhaltung normaler Haare bei. Für einen spürbaren Effekt ist eine konsequente Einnahme über mindestens 3 Monate erforderlich.

Mittel gegen Haarausfall bei Frauen mit Nährstoffen:

• Priorin Kapseln bei Haarausfall
• Orthomol Hair Intense Kapseln
• Bio-H-Tin Hair Essentials Mikronährstoff-Kapseln

Kann ein Shampoo bei Haarausfall Frauen weiterhelfen?

Viele fragen sich, ob ein Shampoo bei Haarausfall Frauen unterstützen kann. Die Antwort: Bestimmte Shampoos können eine Behandlung von Haarausfall sinnvoll ergänzen, ersetzt diese jedoch nicht. Solche Produkte (nicht nur Shampoos, sondern auch Seren) reinigen sanft und enthalten häufig Inhaltsstoffe wie Koffein, Biotin oder Zink. Sie sind gut verträglich und lassen sich leicht in die tägliche Routine integrieren. Zwar ist die Wirksamkeit spezieller Pflegeprodukte wissenschaftlich nicht eindeutig belegt, dennoch kann ein Versuch lohnenswert sein. Grundsätzlich empfiehlt sich eine schonende Haarpflege, da sie die Kopfhaut entlastet. Ein Shampoo allein kann erblich bedingten oder diffusen Haarausfall nicht stoppen, eignet sich aber als unterstützende Maßnahme – zum Beispiel in Kombination mit Minoxidil, Alfatradiol oder einer ausgewogenen Nährstoffversorgung.