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67 Ergebnisse

Pflanzliche Schlafmittel

Schlafprobleme können das Wohlbefinden und die Gesundheit stark beeinträchtigen. Schnelles Handeln ist daher wichtig. Pflanzliche Schlafmittel kaufen Sie günstig bei apodiscounter.de.

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BESTSELLER
€ 27,30*
€ 22,99*
PZN 13889972
  • Zur Förderung des Schlafes
  • Mit 425 mg Passionsblumen-Trockenextrakt
  • Erholsames Ein- & Durchschlafen
  • Ohne Gewöhnungseffekt
  • Zur Langzeit-Einnahme geeignet
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€ 17,90*
€ 12,59*
oder € 0,63 sparen + Gratisversand
PZN 07052750
  • Helfen bei inneren Unruhezuständen und Schlafstörungen
  • Tagsüber für die Entspannung
  • Abends für eine verkürzte Einschlafzeit
  • Zur Beruhigung
  • Mit Baldrian-Trockenwurzelextrakt
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€ 31,15*
€ 22,99*
PZN 18435738
  • Mit starker Passionsblumen-Kraft ganzheitlich durch Nacht und Tag
  • Zur Langzeit-Einnahme geeignet
  • Nach Bedarf dosierbar – bis zu 4 Kapseln/Tag
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Pflanzlich
€ 49,99*
oder € 2,50 sparen + Gratisversand
PZN 01819245 (GP*: € 3471,52/1 kg)
  • Hilft bei Einschlafstörungen
  • Mit natürlichen Baldrianextrakte
  • Fördern die Einschlafbereitschaft auf eine milde, verträgliche Art und Weise
  • Normalisiert Ihren Schlaf auf natürliche Weise
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Homöopathisch
€ 35,97*
€ 25,99*
oder € 2,50 sparen + Gratisversand
PZN 06560421 (GP*: € 259,90/1 l)
  • Homöopathisches Arzneimittel bei nervösen Störungen
  • Die Anwendungsgebiete leiten sich von den homöopathischen Arzneimittelbildern ab
  • Dazu gehören: Nervöse Störungen wie Schlafstörungen und Unruhe, Verstimmungszustände
  • Machen nicht müde oder schläfrig
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Homöopathisch
€ 49,49*
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PZN 09263534
  • Naturheilkundliches Arzneimittel zum Einnehmen
  • Gegen Schlafstörungen, innere Anspannung und Unruhe
  • Ausschließlich zur Anwendung bei Erwachsenen empfohlen
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Pflanzlich
€ 33,74*
€ 24,99*
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PZN 06876733
  • Bei Einschlafstörungen & Unruhezuständen, für die natürliche Regeneration
  • Sehr gut verträglich & ohne Melatonin, keine Abhängigkeit
  • Mit den drei Heilpflanzen Baldrian, Hopfen und Melisse
  • Made with ❤️ in Germany von der Medice Health Family
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Homöopathisch
€ 64,99*
€ 49,99*
oder € 2,50 sparen + Gratisversand
PZN 06560438 (GP*: € 249,95/1 l)
  • Homöopathisches Arzneimittel bei nervösen Störungen
  • Die Anwendungsgebiete leiten sich von den homöopathischen Arzneimittelbildern ab
  • Dazu gehören: Nervöse Störungen wie Schlafstörungen und Unruhe, Verstimmungszustände
  • Machen nicht müde oder schläfrig
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Homöopathisch
€ 25,39*
€ 17,79*
PZN 09263528
  • Homöopathisches Arzneimittel
  • Bei nervösen Störungen
  • Zur Anwendung bei Erwachsenen
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Pflanzlich
€ 14,89*
€ 11,49*
PZN 04491756
  • helfen bei Unruhezuständen
  • fördern die Entspannung
  • gut verträglich
  • rein pflanzlich
  • enthalten Baldrian
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Pflanzlich
€ 24,99*
€ 23,99*
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PZN 00499181
  • Hilft bei Einschlafstörungen
  • Mit natürlichen Baldrianextrakte
  • Fördern die Einschlafbereitschaft auf eine milde, verträgliche Art und Weise
  • Normalisiert Ihren Schlaf auf natürliche Weise
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Pflanzlich
€ 39,99*
€ 38,99*
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PZN 00215657 (GP*: € 3610,18/1 kg)
  • Hilft bei Einschlafstörungen
  • Mit natürlichen Baldrianextrakte
  • Fördern die Einschlafbereitschaft auf eine milde, verträgliche Art und Weise
  • Normalisiert Ihren Schlaf auf natürliche Weise
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€ 18,64*
€ 13,49*
PZN 02859873
  • zur Beruhigung bei nervös bedingten Einschlafstörungen
  • pflanzliches Arzneimittel
  • verkürzt die Einschlafzeit
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€ 27,99*
€ 22,99*
PZN 17312330
  • Baldrian und Hopfen zur Unterstützung des natürlichen Schlafrhythmus
  • Bei Schlafstörungen
  • Wirksamkeit wissenschaftlich belegt
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€ 14,99*
€ 13,59*
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PZN 00499175 (GP*: € 3775,00/1 kg)
  • Zur Linderung von nervös bedingten Schlafstörungen
  • Mit hoch dosiertem Baldrianwurzelextrakt
  • Rein pflanzlich und ohne Gewöhnungseffekt
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Homöopathisch
€ 12,97*
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PZN 11861047 (GP*: € 326,33/1 l)
  • Homöopathisches Arzneimittel bei nervösen Störungen
  • Die Anwendungsgebiete leiten sich von den homöopathischen Arzneimittelbildern ab
  • Dazu gehören: Nervöse Störungen wie Schlafstörungen und Unruhe, Verstimmungszustände
  • Machen nicht müde oder schläfrig
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Pflanzlich
€ 23,50*
€ 17,89*
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PZN 01890875
  • Mit natürlichem Extrakt aus der Baldrianwurzel
  • Bei leichter nervöser Anspannung und Schlafstörungen
  • Gute Verträglichkeit – auch bei langfristiger Einnahme
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€ 12,95*
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PZN 13889966
  • Zur Förderung des Schlafes
  • Mit 425 mg Passionsblumen-Trockenextrakt
  • Erholsames Ein- & Durchschlafen
  • Ohne Gewöhnungseffekt
  • Zur Langzeit-Einnahme geeignet
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€ 14,49*
€ 10,99*
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PZN 04218026 (GP*: € 219,80/1 l)
  • Lindern Unruhezustände und nervös bedingte Einschlafstörungen
  • Pflanzliches Arzneimittel
  • Entspannen die Nerven
  • Löst Anspannungen, hilft einzuschlafen
  • Sorgen für eine angenehme Reizabschirmung
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Pflanzlich
€ 46,96*
€ 39,99*
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PZN 11177871
  • Verbessert die Schlafqualität
  • Beeinträchtigt nicht die Konzentration
  • Ohne Nebenwirkungs- und Suchtgefahr
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€ 15,45*
€ 15,39*
PZN 18198913 (GP*: € 153,90/1 kg)
  • Halte dich in Balance
  • Der ideale Wegbegleiter für Tage, an denen es mal wieder stressig wird
  • Enthält Edward Bach's berühmte Bach-Blütenmischung, handgepflückt aus seinem Garten in England, bewährt seit über 90 Jahren
  • Für die ganze Familie geeignet
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€ 10,98*
€ 8,79*
PZN 17312324
  • Baldrian und Hopfen zur Unterstützung des natürlichen Schlafrhythmus
  • Bei Schlafstörungen
  • Wirksamkeit wissenschaftlich belegt
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€ 4,45*
€ 3,99*
PZN 19126229
  • Traditionelles pflanzliches Arzneimittel
  • Bei nervlicher Belastung
  • Mit Baldrianwurzel-Pulver
  • Für Erwachsene ab 18 Jahren geeignet
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€ 5,59*
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PZN 04787729
  • Mit hoch dosiertem Baldrianextrakt
  • Bei Einschlafstörungen
  • Rein pflanzliches Arzneimittel
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Homöopathisch
€ 14,45*
€ 11,39*
PZN 09263511
  • Homöopathisches Arzneimittel
  • Bei nervösen Störungen
  • Zur Anwendung bei Erwachsenen
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€ 14,90*
€ 14,19*
PZN 13358559 (GP*: € 473,00/1 l)
  • Für einen erholsamen Schlaf und eine gesunde Entwicklung
  • Bei Einschlafproblemen & Durchschlafproblemen
  • Bei innerer Unruhe und Stress
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Gratis-Versand schon ab €18,99
€ 3,95*
€ 3,69*
PZN 18723673
  • Traditionelles pflanzliches Arzneimittel
  • Zur Besserung des Befindens bei nervlicher Belastung
  • Zur Unterstützung des Schlafs
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Pflanzlich
€ 21,73*
€ 14,19*
oder € 0,71 sparen + Gratisversand
PZN 02647390
  • Bei Einschlafstörungen & Unruhezuständen, für die natürliche Regeneration
  • Sehr gut verträglich & ohne Melatonin, keine Abhängigkeit
  • Mit den drei Heilpflanzen Baldrian, Hopfen und Melisse
  • Made with ❤️ in Germany von der Medice Health Family
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€ 9,99*
€ 9,79*
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PZN 14254299
  • nur Original-Markenmedikamente
  • Bonus für Selbstzahler-Rezepte10
  • Versandkostenfreie Lieferung**
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Pflanzlich
€ 23,95*
€ 19,99*
PZN 08757145
  • nur Original-Markenmedikamente
  • Bonus für Selbstzahler-Rezepte10
  • Versandkostenfreie Lieferung**
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Endlich wieder ausgeruht dank pflanzlicher Schlafmittel


Inhaltsverzeichnis
  • Schlafstörungen erkennen und richtig (be-)handeln
  • Den Ursachen auf den Grund gehen
  • Gesundheitliche Folgen von Schlafproblemen
  • Pflanzliche Schlafmittel und ihre Wirkung

Schlafstörungen erkennen und richtig (be-)handeln

Viele Menschen in Deutschland leiden zeitweise oder dauerhaft unter Schlafstörungen. Dabei kann es sich beispielsweise um Probleme beim Ein- oder Durchschlafen handeln. Auch eine schlechte Schlafqualität kann dafür sorgen, dass sich die Betroffenen am Morgen immer noch müde fühlen. Die Schlafprobleme mindern die Lebensqualität nicht nur in der Nacht, sondern auch tagsüber – und dadurch fällt es oft schwer, den gewohnten Alltag zu stemmen.


Den Ursachen auf den Grund gehen

Wenn Sie hin und wieder schlecht schlafen, ist das noch kein Grund zur Sorge. Treten Ein- oder Durchschlafprobleme hingegen regelmäßig auf und fangen an, Ihr Wohlbefinden zu beeinträchtigen, sollten Sie frühzeitig gegensteuern, bevor sich die Problematik verfestigt.

Prinzipiell wird von Schlafstörungen gesprochen, wenn Sie mindestens dreimal pro Woche über mindestens einen Monat hinweg schlecht schlafen. Solche Schlafstörungen können unterschiedliche Ursachen haben, zum Beispiel

  • Stress, Sorgen oder Ängste,
  • organische oder neurologische Befunde,
  • verschiedene Grunderkrankungen
  • oder hormonelle Veränderungen.

Auch eine Kombination verschiedener Gründe kann vorliegen, weshalb es sich um eine höchst individuelle Problematik handelt. Sie kann jedoch verheerende Folgen für die Gesundheit der Betroffenen haben. Wenn auch Sie unter Schlafstörungen leiden, sollten Sie deshalb den Ursachen auf den Grund gehen, um gezielte Gegenmaßnahmen zu ergreifen.


Hören Sie in unseren Podcast mit Schlafexperte Jan Herzog zum Thema Einschlafstörungen



Gesundheitliche Folgen von Schlafproblemen

Je nach Ursache werden, verschiedene Schlafstörungen unterschieden, doch sie alle wirken sich negativ auf die psychische sowie physische Gesundheit aus. Typische Folgen von Schlafproblemen sind

  • Müdigkeit,
  • Konzentrationsprobleme
  • und eine eingeschränkte Leistungsfähigkeit.

Bestehen die Schlafstörungen chronisch, sprich über einen längeren Zeitraum, drohen noch schwerwiegendere Folgen für die Gesundheit:

  • Stoffwechselerkrankungen,
  • Bluthochdruck, Diabetes mellitus
  • oder auch psychische Erkrankungen wie Depressionen.

Die Schlafprobleme laugen den Körper geradezu aus, machen ihn anfälliger für Infektionskrankheiten und weniger robust gegenüber Stress. Dadurch kann ein regelrechter Teufelskreis entstehen: Die Schlafstörungen fördern Gefühle von Stress oder Überforderung, diese wiederum wecken Ängste, die Sie in der Nacht wach halten – und so weiter.

Um diese Abwärtsspirale aufzuhalten, ist es wichtig, frühzeitig gegenzusteuern. In extremen Fällen ist dafür eine ärztliche Behandlung notwendig. In milderen Fällen von Schlafproblemen können hingegen pflanzliche Schlafmittel oft ausreichen, um wieder besser zu schlafen.

Viele Schlafmittel sind verschreibungspflichtig und dürfen nur in ärztlicher Absprache eingenommen werden. Pflanzliche Schlafmittel, sogenannte Phytopharmaka, sind hingegen rezeptfrei und auch optimal für eine Selbstmedikation geeignet.


Pflanzliche Schlafmittel und ihre Wirkung

Phytopharmaka sind Schlafmittel auf pflanzlicher Basis, entweder in Form eines pflanzlichen Einschlafmittels oder als pflanzliche Schlafmittel zum Durchschlafen. Viele von ihnen werden bereits seit Jahrhunderten oder sogar Jahrtausenden von verschiedenen Kulturen eingesetzt, um den Schlaf zu verbessern. Sie enthalten oft mehrere pflanzliche Wirkstoffe, die gemeinsam eine entspannende Wirkung auf Körper sowie Geist entfalten.

Zahlreiche Menschen setzen bei der Auswahl pflanzlicher Schlafmittel einfach auf den Testsieger unterschiedlicher Testberichte. Doch gerade, weil die Ursachen und Formen der Schlafstörungen so unterschiedlich sein können, gibt es nicht für alle Betroffenen die eine pauschale Lösung. Stattdessen ist es wichtig, das pflanzliche Schlafmittel nach dem individuellen Bedarf auszuwählen und sozusagen selbst einem Test zu unterziehen. So finden Sie jenes Präparat, das in Ihrem Einzelfall die bestmögliche Wirkung entfaltet.


Starke pflanzliche Schlafmittel – ein Überblick

Es gibt starke pflanzliche Schlafmittel, die zu einem gesunden Schlaf beitragen können. Diese auszuprobieren, bevor zu verschreibungspflichtigen Medikamenten gegriffen wird, lohnt sich daher in jedem Fall – sei es auf eigene Faust oder in Rücksprache mit dem Arzt.

Typische Inhaltsstoffe dieser pflanzlichen Arzneimittel sind zum Beispiel:

  • Melatonin, das sogenannte Einschlafhormon. Es ist ein körpereigener Stoff, der den Schlaf-Wach-Rhythmus beeinflusst und in der Regel durch Licht gesteuert wird. Wird es also dunkler, bildet der Körper mehr Melatonin und Sie werden müde. Als Schlafmittel auf pflanzlicher Basis kann Melatonin demnach vor allem beim Einschlafen helfen.
  • Hopfen, der häufig in Kombination mit Melisse oder Baldrian eingenommen wird und eine schlaffördernde Wirkung hat. Das liegt vor allem an den Bitterstoffen Humulon und Lupulon, die einen beruhigenden sowie krampflösenden Effekt auf den Körper haben. Aber auch ätherische Bestandteile im Hopfen können dabei helfen, in der Nacht zur Ruhe zu finden. Derzeit laufen zudem Studien, die die Theorie überprüfen sollen, dass Bestandteile von Hopfen an Melatonin-Rezeptoren andocken.
  • Baldrian, ebenfalls ein ätherisches Öl, das aus der Baldrianwurzel gewonnen wird. Seine Bestandteile binden sich an Rezeptoren im Gehirn, die für Müdigkeit sowie Entspannung sorgen. Dadurch kann Baldrian nicht nur schlaffördernd, sondern auch krampflösend sowie beruhigend wirken, sprich Ängste, Sorgen oder Stress werden abgebaut – und damit eine häufige Ursache für Schlafstörungen.
  • Lavendel, der einen starken Duft entfaltet und genau diese ätherischen Öle machen ihn zu einem pflanzlichen Schlafmittel. Sie wirken angstlösend sowie beruhigend, wodurch eine Entspannung und in der Folge eine gewisse Müdigkeit eintreten kann. Das Öl wird daher auch gerne für Anwendungen wie Entspannungsmassagen verwendet. Ebenso kann es aber oral eingenommen werden, beispielsweise als Tee.

Es stehen Ihnen also verschiedene pflanzliche Wirkstoffe zur Verfügung, um die eigene Schlafqualität zu verbessern und Schlafstörungen auf natürliche Weise zu behandeln.

In einigen Produkten werden diese Inhaltsstoffe sogar miteinander kombiniert, um einen ganzheitlichen und damit noch stärkeren Effekt hervorzurufen. Wie vorab erwähnt, muss aber schlussendlich jeder selbst ausprobieren, welche pflanzlichen Arzneimittel im Einzelfall am besten helfen.


Schlafmittel auf pflanzlicher Basis: Möglichkeiten zur Einnahme

Neben der Wahl des passenden Wirkstoffs haben Sie bei pflanzlichen Schlafmitteln zudem die Möglichkeit, sie auf unterschiedliche Weise einzunehmen.

Viele pflanzliche Schlafmittel werden beispielsweise mit Hopfen oder Lavendel, auch als Tee angeboten. Bevorzugen Sie hingegen Tropfen, sind bei apodiscounter.de ebenfalls entsprechende Produkte lieferbar.

Abhängigkeiten oder Nebenwirkungen sind bei all diesen natürlichen Schlafmitteln nicht bekannt, sodass Sie frei entscheiden können, welches Produkt Ihnen am meisten zusagt – um endlich (wieder) besser zu schlafen.


Die Produkte der Kategorie Pflanzliche Schlafmittel erhielten bisher insgesamt 3308 Bewertungen mit einem Bewertungsdurchschnitt von 4,0 von 5 Sternen.

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