Biolectra Magnesium 250 mg Muskeln & Knochen Aktiv – Fit und aktiv bis ins Alter

Wer bis ins Alter ein aktives Leben führen möchte, sollte rechtzeitig etwas für einen fitten Bewegungsapparat tun. Denn schon ab etwa dem 30. Lebensjahr nehmen Muskel- und Knochenmasse kontinuierlich ab1,2. Vorbeugen lässt sich dagegen vor allem mit zwei Maßnahmen: Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung.

Besonders die vier Nährstoffe Magnesium, Calcium, Vitamin D3 und Vitamin K2 sind hierfür wichtig und im Knochen- und Muskelstoffwechsel eng miteinander verknüpft. Biolectra® MAGNESIUM 250 mg Muskeln & Knochen Aktiv enthält diesen in einer ausgewogenen Kombination: Calcium und Magnesium im als günstig erwiesenen Verhältnis von 2:1, dazu das „Sonnenvitamin“ D3 und das „Knochenvitamin“ K2 – und deckt dabei den Tagesbedarf an Vitamin D3.**

Magnesium – das Muskelmineral*

-    wichtiger Mineralstoff für die Muskel – und Knochengesundheit*
-    fördert die Calciumaufnahme
-    trägt dazu bei, Vitamin D in die aktive Form zu überführen
-    trägt zusammen mit Calcium zur Mineralisation der Knochen bei

Calcium – das Knochenmineral*

-    festigt und stärkt die Knochen*
-    trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei*

D3 –  trägt zur Erhaltung der Knochen und Muskeln bei*

-    fördert die Calciumaufnahme
-    wichtig für den Einbau von Calcium in die Knochen
-    stimuliert die Bildung des Knochenvitamins K2

K2 – das Knochenvitamin*

-    fördert den Einbau und die Bindung von Calcium in den Knochen
-    unterstützt die Bindung von Calcium im Knochen

1. Deutsche Gesellschaft für Innere Medizin e.V., Altersproblem Muskelabbau wird oft unterschätzt, Pressemitteilung von September 2017 https://www.dgim.de/fileadmin/user_upload/PDF/Pressemeldungen/DGIM_PM_Sarkopenie_F.pdf

2. Osteoporosezentrum München, Calcium und Vitamin D: https://www.osteoporosezentrum.de/calcium-und-vitamin-d-zentrale-rolle-im-knochenstoffwechsel-knochenmasseverlust-gipfelknochenmasse-rachitis/#:~:text=Calcium%20und%20Vitamin%20D%20spielen,Aufbau%20des%20Skelettes%20(Modeling).

Biolectra Magnesium 250 mg Muskeln & Knochen Aktiv enthält:

Calciumcarbonat, Süßungsmittel (Xylit), Magnesiumoxid, Magnesiumcitrat, Füllstoffe (Isomalt, Sorbit), Säureregulator (Natriumcitrate), Cholecalciferol (Vitamin D), Menachinon (Vitamin K), Säuerungsmittel (Citronensäure), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Verdickungsmittel (Natrium-Carboxymethylcellulose), pflanzliches Fett (Raps, Palm* , Kokosnuss) ganz gehärtet, Farbstoff (Carotin), natürliches Aroma.
*RSPO-zertifiziert.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

• Personen, die gerinnungshemmende Medikamente einnehmen, sollten vor dem Verzehr von Vitamin K-haltigen Nahrungsergänzungsmitteln ärztlichen Rat einholen
• Bei Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels sind auch andere Zufuhrquellen derselben Mineralstoffe und Vitamine zu berücksichtigen
• Bitte außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren und bei Raumtemperatur trocken lagern
• Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken
  

Anwendungsempfehlung von Biolectra Magnesium 250 mg Muskeln & Knochen Aktiv:

1 x täglich eine Tablette gut zerkauen und schlucken. Bei Bedarf kann die Tablette vor dem Kauen auch geteilt werden.

Biolectra Magnesium 250 mg Muskeln & Knochen Aktiv

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Personen, die gerinnungshemmende Medikamente einnehmen, sollten vor dem Verzehr von Vitamin K-haltigen Nahrungsergänzungsmitteln ärztlichen Rat einholen. Bei Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels sind auch andere Zufuhrquellen derselben Mineralstoffe und Vitamine zu berücksichtigen. Verzehrsempfehlung: 1 x täglich eine Tablette gut zerkauen und schlucken. Bei Bedarf kann die Tablette vor dem Kauen auch geteilt werden. Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Stand: 11/2025