Warum Dr. Böhm Magnesium Sport + Kreatin Granulat (30 stk)?
- Nahrungsergänzungsmittel
- Mit Magnesium und Kreatin
- Mit Süßungsmitteln
- Nur 1 Getränk täglich
- Idealerweise vor oder während des Sports
Produktdetails
Anwendungsgebiet
Dr. Böhm® Magnesium Sport® + Kreatin - Zur Steigerung des Trainingseffektes
Kreatin für den Muskelaufbau
Kreatin gehört zu den am besten untersuchten Nährstoffen überhaupt. Es ist für die Energieversorgung der Muskeln zuständig und ermöglicht so beim Sport die nötige Kraft für die letzten 2-3 Wiederholungen bzw. die letzten Meter. Erst durch diese erhalten die Muskeln den notwendigen Reiz, um zu wachsen. So unterstützt Kreatin effektiv den Erhalt und Aufbau der Muskelkraft – auch mit zunehmendem Alter. Für Ergebnisse, die sich wieder sehen lassen.
Muskelabbau schon ab 30
Schon ab Mitte 30 sinkt der natürliche Kreatinspiegel in den Muskeln und die Muskelmasse nimmt ab. Wirklich spürbar wird es für die meisten ab 50. Nämlich dann, wenn der Körper irgendwann weniger stark auf Training reagiert und man bei Pausen schneller Kraft und Kondition verliert. Kurz gesagt: Mehr Aufwand und weniger sichtbare Ergebnisse. Hinzu kommt, dass sich auch das Verhältnis zwischen Muskel- und Fettanteil verschlechtert, da die Muskulatur weniger Kalorien verbraucht als früher.
Studienbelegt wirksam
Studien zeigen klar: Bei langfristiger Zufuhr von 3 Gramm Kreatin pro Tag stellen sich verlässlich spür- und sichtbare Ergebnisse ein.
- Mehr Kraft beim Training (Brust- und Beinpresse)
- Signifikanter Zuwachs an Muskelmasse
Ihre Routine für einen stärkeren Trainingseffekt
Dr. Böhm® Magnesium Sport® + Kreatin enthält pro Tagesdosis genau diese klinisch wirksame Kreatin-Menge in Form eines erfrischenden Trinkpulvers und ist nur 1x täglich einzunehmen. Beim verwendeten Kreatin handelt es sich um Creavitalis®, ein hochreines, in Deutschland hergestelltes Kreatin-Monohydrat.
Zusätzlich sind 150 mg Magnesium enthalten. Dieser Mineralstoff ist essenziell – denn er aktiviert im Körper erst jene Enzyme, die das Kreatin für den Muskel auch verwertbar machen.
Vorteile
- Mit 3 g Kreatin (Creavitalis®) – der klinisch relevanten Menge des am besten wissenschaftlich untersuchten Stoffs im Bereich Leistungsfähigkeit und Muskelerhalt
- Plus Magnesium – dem essenziellen Cofaktor zur Verwertung von Kreatin
- Erfrischendes Trinkpulver in praktischer Sachetform - nur 1x täglich
- Vegan. Qualität aus Österreich
Einnahmetipp:
1x täglich einnehmen - kurmäßige Einnahme empfohlen
Dr. Böhm® Qualitätsgarantie
Dr. Böhm® verbindet die geballte Kraft der Natur mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen. So entstehen hochwirksame Produkte, die mit optimal aufeinander abgestimmten Inhaltsstoffen ganz Ihrer Gesundheit gewidmet sind. Sowohl Arznei- als auch Nahrungsergänzungsmittel von Dr. Böhm® werden nach höchsten pharmazeutischen Standards produziert.
- Zertifizierte Herstellungsstandards und höchste Produkt-Qualität
- Optimale Dosierung und einfache Anwendung
- Produktion ausschließlich in Österreich, Deutschland und der Schweiz
Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / Zutaten
Zutaten von Dr. Böhm Magnesium Sport + Kreatin Granulat:
Kreatin-Monohydrat, Magnesiumsalze der Zitronensäure, Säuerungsmittel Citronensäure, Kaliumcarbonat, Kaliumbicarbonat, Aroma (Lemon, Zitrone), Vitamin C, Süßungsmittel Cyclamat, Trennmittel Calciumphosphate, Süßungsmittel Saccharin, Farbstoff Riboflavin, Rote Bete Saftpulver.
Frei von Lactose. Glutenfrei.
Vegan.
Zusammensetzung pro Sachet (NRV*)
Kreatin (Creavitalis®) 3000 mg
Magnesium 150 mg (40 %)
Kalium 300 mg (15 %)
Vitamin C 50 mg (62 %)
*NRV: Nutrient Reference Values = Referenzmenge nach EU-Lebensmittelinformationsverordnung 1169/2011
Gegenanzeigen
Bei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.
Dosierung
Verzehrempfehlung von Dr. Böhm Magnesium Sport + Kreatin Granulat:
Täglich 1 Sachet in 0,3 - 0,5 l Wasser auflösen und gut verrühren. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Rückstände im Glas sind bei Kreatin naturbedingt und haben keinen Einfluss auf die Wirkung.
Hinweis: Trainingsintervall mind. 3x wöchentlich. Die positive Wirkung von 3 g Kreatin stellt sich bei regelmäßigem, moderatem Krafttraining über einen längeren Zeitraum ein (bei einer Intensität von 65% - 75% des Trainingsmaximalgewichts).
Hinweise
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren.
