Wann ist die Einnahme von Magnesium Verla N Dragées sinnvoll?

Für seine Gesundheit und Vitalität benötigt unser Körper wichtige Mikronährstoffe; darunter Vitamine, Spurenelemente und Mineralien. Unter den Mineralstoffen ist Magnesium unverzichtbar für die Funktionen von Muskeln, Herz und Nerven. Außerdem ist Magnesium entscheidend an der Regulation von Blutzucker und Blutdruck beteiligt.

In bestimmten Lebenssituationen erhöht sich der Magnesiumbedarf deutlich, sodass die Gefahr von Mangelzuständen steigt. Magnesium Verla N Dragées können hier helfen, die Magnesiumversorgung sicherzustellen und essenzielle Körperfunktionen zu unterstützen.

In welchen Fällen braucht der Körper mehr Magnesium?

Das Mineral Magnesium kann der menschliche Organismus nicht selbst bilden – er muss es mit der Nahrung aufnehmen. Leider fällt die Versorgung mit magnesiumreichen Lebensmitteln im stressigen Alltag oft nicht leicht. Schließlich gehören Hülsenfrüchte, Vollkorn und Kleie – alle reich an Magnesium – selten zur Fastfood-Küche und Kantinenkost.

Wer allerdings seinen täglichen Bedarf von etwa 300 bis 400 Milligramm maßgeblich unterschreitet, riskiert Mangelzustände. Insbesondere dann, wenn außergewöhnliche Belastungen den Tagesbedarf zusätzlich steigern. Das passiert bei:

• Schwangerschaft und Stillzeit,
• sportlichen Leistungen,
• Stressbelastung,
• kalorienreduzierten Diäten,
• chronische Darmerkrankungen und
• der Einnahme bestimmter Medikamente (z. B. Entwässerungstabletten).

Wer vermehrt Magnesium ausscheidet, weil er schweißtreibende Sportarten betreibt, oder im Rahmen einer kalorienreduzierten Diät nicht genug des Minerals durch die Nahrung aufnimmt, braucht eine gezielte Nahrungsergänzung. Magnesium Verla N Dragées liefern 40 Milligramm des Minerals pro Dragee und lassen sich damit flexibel dosieren, um den individuellen Bedarf optimal zu ergänzen.

Was sind die Anwendungsgebiete von Magnesium Verla N Dragées?

Magnesium Verla N Dragées sind geeignet

• zur Nahrungsergänzung bei unzureichender Magnesiumzufuhr sowie
• zur Vorbeugung von Symptomen von Magnesiummangel.

Zur Anwendung: Dreimal täglich werden ein bis drei Dragees unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit eingenommen. Um die Magnesiumaufnahme in den Blutkreislauf zu maximieren, sollten die Dragees vor den Mahlzeiten eingenommen werden.

Welche Auswirkungen hat ein Magnesiummangel?

Weil Magnesium eine wichtige Rolle bei der Funktion von Muskeln- und Nervenzellen sowie im Energiestoffwechsel spielt, äußert sich Magnesiummangel in unangenehmen Symptomen. Häufig erleben Betroffene

• Muskelverspannungen,
• Muskelkrämpfe,
• nächtliche Wadenkrämpfe,
• Herzrhythmusstörungen,
• Schwindel,
• Schwächegefühl,
• Erbrechen und
• Appetitlosigkeit.

Insbesondere Muskelkrämpfen bei und nach körperlichen Belastungen kann eine ausreichende Magnesiumzufuhr gezielt vorbeugen. Anwender von Magnesium Verla N Dragées brauchen sich dabei um eine mögliche Überdosierung nicht zu sorgen: Der Körper kann überschüssiges Magnesium einfach ausscheiden und verwertet immer jene Menge, die er tatsächlich braucht.

Warum ist ausreichend Magnesium in der Schwangerschaft wichtig?

Während der Schwangerschaft ist der Mineralstoffbedarf leicht erhöht. Werdende Mütter sollten besondere einem Magnesiummangel vorbeugen, da er vorzeitige Wehen auslösen kann, die das Risiko einer Frühgeburt erhöhen. Magnesium Verla N Dragées sind für eine Anwendung in Schwangerschaft und Stillzeit gut geeignet. Bei Unsicherheit gibt der behandelnde Gynäkologe eine Dosierungsempfehlung.

Wie lange sollte ich Magnesium Verla N Dragées einnehmen?

Um entleerte Magnesiumspeicher wieder aufzufüllen, empfehlen Fachleute die Anwendung über einen Zeitraum von mindestens vier Wochen.

Die Großpackung mit 200 Dragées gewährleistet Ihnen – je nach Bedarf – eine Nahrungsergänzung für bis zu zwei Monaten.

Unterstützen Sie Ihren Körper bei wichtigen Vitalfunktionen, indem Sie mit Magnesium Verla N Dragées eine optimale Magnesium-Zufuhr sicherstellen.