Schlafmittel
Sie schlafen schlecht ein oder können häufig die Nacht nicht durchschlafen. In stressigen oder belastenden Lebensphasen ist es Ihnen mit Sicherheit auch schon einmal so ergangen. Diese gelegentlichen Schlafprobleme sind kein Grund zur Sorge. In diesen Fällen können rezeptfrei erhältliche bzw. frei verkäufliche Schlafmittel kurzfristig gegen Ihre Schlafstörungen helfen.
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- Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin
- Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen
- Kapseln sind leicht zu schlucken
- 100 % vegan
verfügbar
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- Traditionelles pflanzliches Arzneimittel
- Zur Besserung des Befindens bei nervlicher Belastung
- Zur Unterstützung des Schlafs
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- Enthält Melatonin als Beitrag zur Verkürzung der Einschlafzeit
- Enthält Melatonin, Passionsblumen-Extrakt und Melissen-Extrakt
- Direktgranulat mit 1 mg Melatonin und Blaubeer-Geschmack
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- Nahrungsergänzungsmittel mit Süßungsmitteln
- Granulat mit Melatonin
- Schwarze Johannisbeeren-Geschmack
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- nur Original-Markenmedikamente
- Bonus für Selbstzahler-Rezepte10)
- Versandkostenfreie Lieferung**
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- Das Nasenpflaster bei verstopfter Nase
- Bei Heuschnupfen, Allergie oder erkältungsbedingtem Schnupfen
- Bei Schnarchen
- Bei Anstrengung und Sport
- Anwendbar auch unter der Atemschutzmaske
- Mechanische Wirkweise ohne Wechselwirkung mit Arzneimitteln
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- Zur Verkürzung der Einschlafzeit
- Für einen ruhigen, erholsamen Schlaf
- Zur Wiederherstellung der Balance bei Nachtarbeit
- Gelatine-, Gluten-, Fruktose- und Laktosefrei
- Vegan
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- Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin
- Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen
- Kapseln sind leicht zu schlucken
- 100 % vegan
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- Mit starker Passionsblumen-Kraft ganzheitlich durch Nacht und Tag
- Zur Langzeit-Einnahme geeignet
- Nach Bedarf dosierbar – bis zu 4 Kapseln/Tag
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- Nahrungsergänzungsmittel mit wertvoller Pflanzenformel für die Nacht
- Mit wertvollen Pflanzenextrakten aus Passionsblume, Schwarznessel, Ashwagandha und Lavendel. In Bio-Qualität
- Alle Inhaltsstoffe sind natürlichen Ursprungs, vegan, gluten- und laktosefrei
- Recyclebare Verpackung
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- Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin
- Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen
- Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei
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- Natürlich schlafen - ohne das Schlafhormon Melatonin
- Abschalten und erfrischt aufwachen, bereit für den Tag
- Enthält Edward Bach's berühmte Bach-Blütenmischung, handgepflückt aus seinem Garten in England
- Die Original Bach RESCURA™ Mischung in der kultig gelben Flasche, bewährt seit über 90 Jahren
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- Nahrungsergänzungsmittel mit 1 mg Melatonin pro Kapsel
- Plus Baldrian und Passionsblume
- 1 Kapsel vor dem Schlafengehen
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- Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Montmorency-Sauerkirschen
- Mit Magnesium, Zink und Vitamin B6
- Enthalten zusätzlich 200 mg Ashwaganda-Extrakt
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- Baldrian und Hopfen zur Unterstützung des natürlichen Schlafrhythmus
- Bei Schlafstörungen
- Wirksamkeit wissenschaftlich belegt
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- Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin
- Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen
- Frei von Gluten und Laktose
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- Besser Einschlafen: Reduziert Einschlafstörungen, hilft schneller einzuschlafen und bei der Angst, nicht einschlafen zu können
- Gut Durchschlafen: Unterstützt einen ruhigeren, gleichmäßigeren und festeren Schlaf mit weniger Unterbrechungen
- Erholt Aufwachen: Ermöglicht einen entspannteren Start in den Tag und mindert auftretende Tagesmüdigkeit
- Sehr gut verträglich, ohne Gewöhnungspotenzial, über längere Zeit anwendbar
- Individuell dosierbar
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- Verbessert die Schlafqualität
- Beeinträchtigt nicht die Konzentration
- Ohne Nebenwirkungs- und Suchtgefahr
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- Natürlicher Extrakt aus den Blüten des Hopfens
- Auf Extraktionsverhältnis von 10:1 standardisiert (HPTLC-geprüft)
- Ration für 4 Monate
- Frei von unerwünschten Zusatzstoffen wie Magnesiumstearat
- 100 % vegan und frei von Gluten, Laktose und Soja
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- Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin C, Zink und Selen
- Pflanzliche Inhaltsstoffe
- Täglich frisch zubereitete Trink-Ampulle
- Natürlicher Geschmack aus 100% echten Zitronen
- Mit Melatonin
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- Nahrungsergänzungsmittel
- Mit 1 mg Melatonin, Hopfen und Baldrian
- Melatonin trägt dazu bei die Einschlafzeit zu verkürzen
- Für Vegetarier geeignet
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- Nahrungsergänzung mit 400 mg Magnesium plus 1 mg Melatonin
- Komponenten-Präparat für erholsamen Schlaf
- Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen
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- Nahrungsergänzungsmittel mit hochwertigem Mix aus pflanzlichen Inhaltsstoffen, Melatonin, sowie der Aminosäure L-Tryptophan
- Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen
- Für eine erholsame Nacht
- Frei von Gluten und Laktose
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- Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin
- Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen
- Kapseln sind leicht zu schlucken
- 100 % vegan
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- Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin
- Mit 5-HTP, Folsäure, Magnesium, Vitamin B6, Glycin, GABA & Taurin
- Magnesium unterstützt eine normale Muskelfunktion
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- für einen ruhigen und erholsamen Schlaf
- mit dem pflanzlichen Wirkstoff Baldrian
- fördert auf natürliche Weise einen gesunden Schlaf
- einfach und praktisch einzunehmen
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- Hilft zuverlässig bei Einschlaf- und Durchschlafstörungen
- Verringert die Wirkung des „Weckhormons“ Histamin
- Verursacht in der Regel keine Müdigkeit oder Schläfrigkeit am Folgetag
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- Einzigartige Kombination aus 5 traditionell bewährten Pflanzenstoffen
- Ergänzt durch das „Schlafhormon“ Melatonin zur Verkürzung der Einschlafzeit
- Frei von künstlichen Füll- und Hilfsstoffen
- 5-fache Pflanzenkraft plus Melatonin in einer Kapsel
- Ohne Farbstoffe und ohne Konservierungsstoffe
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- Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen
- Einnahme kurz vor dem Schlafengehen
- 1 mg Melatonin pro Softtablette
- Zum Kauen oder Lutschen
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- Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin, Bitterorangenblättern und Lindenblüten
- Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen
- Bitterorangenblätter und Lindenblüten tragen zur Entspannung bei
- Angenehmer Geschmack
- Besonders geeignet für Menschen mit Schluckbeschwerden
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- Mit Melatonin in reinem Cannabisöl
- Mit Omega-3 und Omega-6-Fettsäuren
- Ca. 330 Tropfen pro Flasche
- Vegan
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Rezeptfreie Medikamente bei Schlafstörungen
Zu den Schlafmitteln, die Sie ohne Rezept erhalten, zählen unter anderem:
- pflanzliche Schlafmittel auf Basis von Baldrian (z. B. Baldriparan stark für die Nacht), Lavendel, Melisse oder Hopfen
- schlaffördernde Tees
- Melatonin-Kapseln
- Schlaftabletten
- Antihistaminika
Die oben genannten rezeptfrei erhältlichen Präparate können Ihnen beim Einschlafen helfen und auch Ihre Schlafqualität verbessern. Eine langfristige Lösung bei andauernden Schlafproblemen stellen diese Schlafmittel allerdings nicht dar.
Sollten Ihre unruhigen Nächte daher über einen längeren Zeitraum andauern und dafür sorgen, dass Sie sich am Tag wie gerädert fühlen oder vielleicht auch Konzentrationsprobleme feststellen, dann sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Nur er kann die Ursachen für Ihre anhaltenden Schlafstörungen abklären und eine entsprechende Behandlung mit rezeptpflichtigen Schlafmitteln, sogenannten Hypnotika, einleiten.
Antihistaminika bei Schlafstörungen
Antihistaminika sind – bis auf einige wenige neue Präparate – rezeptfrei erhältlich. Ihr eigentliches Einsatzgebiet ist die Behandlung von Allergie-Symptomen. Einige Wirkstoffe – vor allem Antihistaminika der sogenannten ersten Generation, darunter die Wirkstoffe Diphenhydramin, Doxylamin – haben zusätzlich auch eine schlaffördernde Wirkung: Sie machen müde.
Unter anderem eignen sich folgende rezeptfrei erhältlichen Antihistaminika auch als Medikament gegen Schlafstörungen:
Allerdings ist ihre schlaffördernde Wirkung recht schwach. Es dauert zudem länger, bis ihre schlafanstoßende Wirkung einsetzt. Aus diesem Grund werden Antihistaminika hauptsächlich bei Menschen mit leichten Schlafstörungen eingesetzt. Außerdem kann es zu einem sogenannten Überhangeffekt kommen. Das bedeutet, Sie fühlen sich auch am Tage müde und Ihre Reaktionsfähigkeit kann unter Umständen beeinträchtigt sein, was vor allen Dingen beim Autofahren ein Problem darstellt.
Diagnose Schlafstörung
Die Diagnose "Schlafstörung" zeigt dabei viele Gesichter, das heißt Schlafstörungen können in den unterschiedlichsten Formen auftreten:
- gestörtes Ein- und Durchschlafen
- Schlafapnoe (krankhaftes Schnarchen)
- gestörter Schlaf-Wach-Rhythmus (nachts wach, tagsüber müde)
- Restless Legs-Syndrom (unruhige Beine – vor allem abends und nachts)
- Zähneknirschen (Bruxismus)
- anhaltende Schlafunterbrechungen beispielsweise durch Albträume oder aufgrund von Schlafwandeln
Hören Sie auch in unsere Podcastfolge zum Thema Schlafstörungen mit Schlafexperte Jan Herzog
Sollten Schnarchprobleme Ihnen den ersehnten erholsamen Schlaf versagen, finden Sie in unserer Online-Apotheke geeignete Schnarchstopper, um gut durch die Nacht zu kommen.
Schlafmittel für Schwangere oder Kinder
Bei der Anwendung von Schlafmitteln bei Kindern oder in der Schwangerschaft ist erhöhte Vorsicht geboten. Von einer Einnahme ohne ärztliche Kontrolle ist abzuraten.
Sollte man bei Schlafstörungen in der Schwangerschaft Medikamente einnehmen?
Da Schlafmittel (Wirkstoffe) über die Plazenta in den Blutkreislauf des ungeborenen Kindes gelangen können, sollten derartige Medikamente während der Schwangerschaft nicht eingenommen werden. Ansonsten besteht die Gefahr, dass das Kind nach der Geburt ein sogenanntes neonatales Abstinenzsyndrom (NAS) entwickelt.
Das NAS zeigt sich beim Neugeborenen unter anderem durch Nervosität, starkes Zittern, Blutdruckstörungen sowie Durchfall und Erbrechen. Zudem können körperliche und geistige Schäden beim Baby eine Folge davon sein.
Medikamente bei Schlafstörungen in den Wechseljahren
Gerade im Klimakterium sind Frauen häufiger von Schlafstörungen betroffen. Die Hauptursache liegt dabei in dem sich verändernden Hormonspiegel der Frau.
Ein wichtiges Hormon, das auch für die Steuerung der Nachtruhe verantwortlich ist, ist Melatonin. Im Alter nimmt die körpereigene Melatoninproduktion ab. Liegt bei Ihnen ein Melatoninmangel vor, können Ihnen Hormonpräparate eventuell dabei helfen, wieder einen gesunden Schlafrhythmus zu entwickeln.
Wer auf die Einnahme von Hormonpräparaten verzichten möchte, dem können bei leichten Schlafproblemen unter Umständen auch pflanzliche Schlafmittel helfen. Dabei kaufen unseren Kunden auf apodiscounter.de häufig die folgenden Präparate:
Sollten Sie in den Wechseljahren allerdings nachhaltige und schwere Schlafprobleme und eventuell damit verbundene andere weitere Symptome feststellen, dann sollten Sie zur Behandlung Ihrer Schlafstörungen einen Arzt zu Rate ziehen.
Welche Medikamente helfen Kindern bei Schlafstörungen?
Die häufigste Form von Schlafstörungen im Kindesalter und bei Jugendlichen sind von vorübergehender Natur und in der Regel gut behandelbar. Bei Kleinkindern können oft Koliken oder Zahnen eine Ursache für kurzfristige Schlafstörungen sein. In diesem Fall sollten dann Medikamente, die das spezielle Symptom behandeln, also beispielsweise Magen-Darm-Beschwerden oder Schmerzen im Kiefer, eingesetzt werden.
Dauern die Schlafprobleme bei Ihrem Kind länger an, ist eine genaue ärztliche Diagnose erforderlich. Der Arzt muss also herausfinden, was der Grund für die Schlafstörungen Ihres Kindes ist und ob eventuell eine psychische Störung zugrunde liegt. Medikamente kommen nur und vor allem dann zum Einsatz, wenn zusätzlich körperliche Ursachen wie Schnarchen oder Schlafapnoe sowie psychische Störungen wie beispielsweise Depressionen hinzukommen. Diese Medikamente sollten Sie bei Ihrem Kind allerdings ausschließlich unter ärztlicher Aufsicht einsetzen.
Von einer eigenmächtigen Behandlung von Schlafproblemen bei Kindern mit herkömmlichen rezeptfrei erhältlichen Medikamenten sollten Sie Abstand nehmen. Alternativ können Sie zu Lavendelöl greifen. Lavendelöl, bspw. Weleda Lavendel Entspannungsöl, wird ein beruhigender Effekt zugeschrieben. Zusätzlich können Sie die entspannende Wirkung verstärken, indem Sie das Lavendelöl mit einer sanften Fußmassage verbinden.
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