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Vitamin B Komplex ratiopharm Kapseln (60 stk)

(351)
PZN: 04132750

Originalprodukt von ratiopharm GmbH
Grundpreis € 37.30/100 g
Marke: VITAMIN B RATIOPHARM

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  • enthält alle wichtigen Vitamine des B-Komplexes, inklusive Folsäure
  • nur eine Kapsel täglich
  • zucker- und lactosefrei, ohne Süßstoffe

Informationen

Vitamin B-Komplex ratiopharm Kapseln für mehr Energie im Alltag

Eine ausgewogene Nährstoff- und Vitaminzufuhr ist wichtig, um gesund und energiegeladen in jeden Tag zu starten und das Leben rundum genießen zu können. Aufgrund von einseitiger Ernährung, Zeitmangel oder alternativen Ernährungskonzepten kann die Aufnahme der optimalen Menge an Vitaminen und Mineralien oftmals nicht gewährleistet werden. In diesem Fall helfen Nahrungsergänzungsmittel dabei, den Körper trotzdem mit allen benötigten Nährstoffen zu versorgen. Denn für die bestmögliche Lebensqualität und die maximale natürliche Energie sollte der Körper alle benötigten Vitamine erhalten.

Was ist Vitamin B?

Unter „Vitamin-B“ versteht man eine Gruppe von B-Vitaminen. B-Vitamine sind vor allem Vitamine, die insbesondere in tierischen Nahrungsmitteln wie Fisch, Fleisch oder Milchprodukten vorkommen. Insbesondere Menschen, die sich vegetarisch oder vegan ernähren, haben daher häufig einen Mangel an Vitamin B12. Während einige Vitamine der Vitamin B-Gruppe auch über pflanzliche Lebensmittel, wie Spinat oder Kohl, zu sich genommen werden können, ist Vitamin B12 ausschließlich in tierischen Produkten enthalten. Das lebenswichtige Vitamin sorgt für Blutneubildung, unterstützt das Zellwachstum und ist ein wichtiger Beiträger zur Bildung und Regeneration der Nervenfaserhüllen.

Welche B-Vitamine enthält der Komplex?

Im Komplex finden Sie Thiamin (B1), Riboflavin (B2), Niacin (B3), Pantothensäure (B5), Pyridoxin (B6), Biotin (B7), Folsäure (B9) und Cobalamin (B12).

Warum sollte ein Komplex einzelner B-Vitamine vorgezogen werden?

Die acht B-Vitamine wirken eng zusammen und ergänzen sich bei den Prozessen im Körper.
Die Vorteile einer Einnahme von B-Vitaminen im Komplex:

  • Thiamin (B1) ist besonders wichtig für die Nerven.
  • Riboflavin (B2) hat Aufgaben im Eiweiß- und Energiestoffwechsel.
  • Niacin (B3) ist relevant für viele Stoffwechselvorgänge im Körper.
  • Pantothensäure (B5) ist beteiligt am Auf- und Abbau von Kohlenhydraten, Fetten und an der Synthese von Cholesterin.
  • Pyridoxin (B6) stärkt Nerven und Abwehrkräfte.
  • Biotin (B7) ist wichtig für Haut und Nägel.
  • Folsäure (B9) ist wichtig für Wachstumsprozesse, Zellteilung und Blutbildung.
  • Cobalamin (B12) ist beteiligt am Abbau von Fettsäuren und der Blutbildung.


Menschen mit einem Mangel von B-Vitaminen neigen zu erhöhter Müdigkeit, eingeschränkter Leistungsfähigkeit und Depressionen. Aber auch Koordinationsschwächen, Kopf- und Magenschmerzen oder Hautreizungen lassen sich auf einen Mangel der B-Vitamine zurückführen.

Wie sind die Kapseln dosiert?

Vitamin B-Komplex ratiopharm Kapseln decken den gesamten Tagesbedarf der Vitamin B-Gruppe mit nur einer Kapsel täglich optimal ab. So kann der Körper trotz alternativer Ernährungsweisen ohne Einschränkungen bei voller Energie bleiben und ist dank Vitamin B-Komplex-ratiopharm Kapseln ideal versorgt. Für einen starken, gesunden Körper ohne Mangelerscheinungen. Eine Kapsel Vitamin B Komplex ratiopharm Kapseln enthält: Vitamin B1 15mg, Vitamin B2 15mg, Vitamin B6 10mg, Vitamin B12 10 µg, Biotin 150 µg, Folsäure 450 µg, Niacin 15 mg, Pantothensäure 25 mg.

Anwendungsgebiet

Vitamin B Komplex ratiopharm Kapseln (Packungsgröße: 60 stk) ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das wichtige Vitamine des B-Komplexes enthält. B-Vitamine fördern den Stoffwechsel und sind essentiell für die Blutbildung. Ein Mangel führt häufig zu Kopfschmerzen, Appetitlosigkeit, Magenschmerzen, Konzentrationsstörungen, brennenden und juckenden Augen sowie trockener und entzündeter Haut.
Da bei einem ernährungsbedingten Vitamin-B Mangel häufig mehrere B-Vitamine mangelhaft zugeführt wurden, empfiehlt sich ein Kombinationspräparat wie Vitamin B Komplex ratiopharm Kapseln (Packungsgröße: 60 stk), das eine ausreichende Versorgung absichert.

Wirkungsweise

Vitamin B Komplex ratiopharm Kapseln (Packungsgröße: 60 stk) enthalten verschiedene Vitamine des B-Komplexes:

  • Vitamin B1 fördert die Energiegewinnung aus der Nahrung und unterstützt die Funktionen des Nervensystems
  • Vitamin B2 ist notwendig für den Abbau von Fett und Eiweiß
  • Vitamin B6 unterstützt den Eiweißstoffwechsel
  • Folsäure ist wichtig für Blutbildung und Zellteilung
  • Niacin unterstützt Stoffwechselvorgänge sowie Haut und Schleimhäute
  • Vitamin B12 ist ein wichtiger Faktor bei der Blutneubildung
  • Pantothensäure hat eine bedeutende Stellung im gesamten Energiestoffwechsel und Abwehrsystem
  • Biotin ist ein wichtiger Bestandteil des Zellkerns

Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / Zutaten

1 Kapsel der Vitamin B Komplex ratiopharm Kapseln (Packungsgröße: 60 stk) enthält:

  • Vitamin B1 15 mg,
  • Vitamin B2 15 mg,
  • Vitamin B6 10 mg,
  • Vitamin B12 10 µg,
  • Biotin 150 µg,
  • Folsäure 450 µg,
  • Niacin 15 mg,
  • Pantothensäure 25 mg

Inhaltsstoffe der Vitamin B Komplex ratiopharm Kapseln (Packungsgröße: 60 stk):

Maltodextrin, Gelatine, Calcium-DPantothenat, Thiaminnitrat (Vitamin B1), Riboflavin (Vitamin B2), Niacin, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Folsäure, Trennmittel Siliciumdioxid, Biotin, Cyanocobalamin (Vitamin B12), Farbstoffe: Titandioxid und Eisenoxid.

Vitamine pro Kapsel | % der empfohlenen Tageszufuhr* | (pro Kapsel)
Thiaminnitrat (Vitamin B1) | 15 mg | 1364 %
Riboflavin (Vitamin B2) | 15 mg | 1071 %
Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6) | 10 mg | 714 %
Cyanocobalamin (Vitamin B12) | 10 μg | 400 %
Biotin | 150 μg | 300 %
Folsäure | 450 μg | 225 %
Niacin | 15 mg | NE* 94 %
Pantothensäure | 25 mg | 417 %

Gegenanzeigen

Bei bekannter Überempfindlichkeit gegen einen der Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.

Dosierung

Anwendungsempfehlung der Vitamin B Komplex ratiopharm Kapseln (Packungsgröße: 60 stk):

Nehmen Sie täglich 1 Kapsel der Vitamin B Komplex ratiopharm Kapseln (Packungsgröße: 60 stk) mit ausreichend Flüssigkeit ein. Die empfohlene Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden.

Einnahme

  • Kapseln zum Einnehmen

Patientenhinweise

  • Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
  • Gute Quellen für B-Vitamine, mit Ausnahme von Folsäure, sind Fleisch, Geflügel und Fisch sowie Hülsenfrüchte.
  • Folsäure ist in Gemüse und Salat reichlich enthalten.
  • Auch Milch und Milchprodukte, Getreide-Vollkornprodukte und Obst sind gute Lieferanten für verschiedene B-Vitamine.
  • Da der Körper die B-Vitamine nicht selbst herstellen kann, müssen sie ihm in ausreichender Menge mit der Nahrung zugeführt werden. Dabei ist eine regelmäßige Zufuhr der Vitamine des B-Komplexes wichtig, weil die Mehrzahl dieser wasserlöslichen Vitamine vom Körper nicht sehr lange gespeichert werden kann.
  • Wer sollte besonders auf seine Vitamin B-Zufuhr achten?

    • Auf eine ausreichende Zufuhr an B-Vitaminen sollten Sie besonders bei einseitigen Ernährungsgewohnheiten, bei fleischarmer Ernährungsweise, während Schlankheitskuren, bei vermindertem Appetit (z. B. bei Senioren) oder in Genesungsphasen achten. Übermäßiger Alkoholkonsum verschlechtert die Versorgung mit B-Vitaminen. Besonders wichtig sind B-Vitamine in Phasen großer körperlicher Belastung oder bei intensiver sportlicher Aktivität.

Hinweise

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.



Vitamin B Komplex ratiopharm Kapseln (Packungsgröße: 60 stk) können in Ihrer Versandapotheke www.apodiscounter.de erworben werden.

Hersteller: ratiopharm GmbH, Graf-Arco-Str. 3, 89079 Ulm

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